悠竺瑜伽簡介
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授課學校: 濟南悠竺瑜伽私教茶修
教學點: 1個
開班時間: 滾動開班
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽體式。練習者感受到身體體重,加深體式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、療愈、瘦身效果,更具有趣味性和互動性。
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