課程介紹：
情緒，心態(tài)，心理問題，心理疾病目前被認(rèn)為棘手的疾病之一。而面對瞬息萬變的社會發(fā)展趨勢，上到管理者下到家庭主婦有有著不同程度的焦慮，恐懼等等的負(fù)面情緒。很多人從兒時開始每當(dāng)遇到公眾演出，考試，講話等等情況會出現(xiàn)失眠，厭食，虛汗，萎靡不振等等的生理現(xiàn)象。更可怕的是，對于這些情況大家難以啟齒，更不要說尋求幫助。而，這樣的你，情況會越來越糟。。。。。
心理素質(zhì)如果也有駕照的話，每個人應(yīng)該在18歲以前就需要領(lǐng)證。18歲后我們需要要跟成熟的心態(tài)去面對社會。良好的心理素質(zhì)是成功的助燃劑。擁有良好的心理素質(zhì)你在面對困難時，能吧壓力轉(zhuǎn)化為動力。你不會因為無法處理自己的情緒而做出后悔不已的事。你看事情的角度會發(fā)生積極的變化，順其自然會擁有一個好的結(jié)果。
課程內(nèi)容：
四大特色:
科學(xué)掌控情緒，成為情緒的主人
每個人都容易被情緒左右，情緒掌控的金三角在短時間迅速調(diào)整你的負(fù)面情緒。
調(diào)整你的價值觀，你會有一個幸福美滿的人生。
價值觀的形成會直接影響對人和事的看法于做法，不同的價值觀導(dǎo)致事情有不一樣的結(jié)果。
建立你強(qiáng)大的心錨，喚醒心中的強(qiáng)大的巨人。
每個人內(nèi)心都有強(qiáng)大的力量，而把內(nèi)在的力量喚醒需要使用科學(xué)的方法。強(qiáng)大的內(nèi)在動力會不斷推動你的進(jìn)步。
積極信念的植入，能讓你事半功倍。
信念的傳遞是一代一代的傳承，好的信念需要加強(qiáng)，限制性的信念需要調(diào)整。信念的產(chǎn)生需要科學(xué)的植入。
《心理素質(zhì)》12課時
掌握獲得快樂的秘密，解除內(nèi)心的恐懼；提升自信，增強(qiáng)魄力；學(xué)會把困難與挫折變成人生的機(jī)遇；解除工作和生活中的壓力，提高情商。
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