東莞金禪瑜伽教練培訓(xùn)
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上課時(shí)段: 詳見內(nèi)容
已關(guān)注: 725人
課程價(jià)格: 請(qǐng)咨詢
課程內(nèi)容
瑜伽呼吸、體式、冥想
1、體式精準(zhǔn)講解示范和練習(xí)（結(jié)合輔助工具瑜伽磚、墻繩，瑜伽椅、伸展帶、毛毯、抱枕等）
2、呼吸法的重要性和練習(xí)；
3、冥想基礎(chǔ)講解；
4、三脈七輪的基礎(chǔ)知識(shí)講解；
5、瑜伽課程編排，體式練習(xí)中身體正確排列的講解示范與練習(xí)；
6、基礎(chǔ)瑜伽解剖；
7、瑜伽休息術(shù)在瑜伽體式課程中的重要性；
8、瑜伽引導(dǎo)詞，瑜伽授課技巧，課程結(jié)構(gòu)，習(xí)練及授課中常見錯(cuò)誤的應(yīng)對(duì)；
9、瑜伽清潔術(shù)的講解與實(shí)踐。
瑜伽健康生活方式
1、瑜伽健康飲食；
2、瑜伽健康作息與睡眠；
3、瑜伽的思維方式；
4、瑜伽身心平衡調(diào)節(jié)；
5、瑜伽與生活的；
授課特色
1、課程結(jié)合艾揚(yáng)格（精準(zhǔn)、正位，輔具用法）及流瑜伽豐富逐級(jí)遞進(jìn)，主課老師引導(dǎo)；
2、互動(dòng)學(xué)習(xí)，帶課實(shí)操；
3、畢業(yè)后頒發(fā)國(guó)際認(rèn)證瑜伽教練證書。（網(wǎng)上可查詢）
4、畢業(yè)后提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。推薦就業(yè)。
5、本期學(xué)員還可以免費(fèi)學(xué)習(xí)價(jià)值1980的高溫瑜伽課程。
6、免費(fèi)贈(zèng)送定制艾揚(yáng)格練習(xí)服一套。
招生對(duì)象
如果你想塑造完美的身材。
如果你想從事瑜伽教練的工作。
如果你想得到提升并幫助他人。
那么你只需要帶上一顆堅(jiān)定的心，堅(jiān)持學(xué)習(xí)200小時(shí)，即可從零基礎(chǔ)蛻變成為高級(jí)瑜伽教練，終生受益。
培訓(xùn)時(shí)間：
白天班：周一~周五（上午9：00~12:00，下午14:00~17:00)
晚上班：周一~周五（晚上18:30~21:00）
周末班：每周六，周日（上午9：00~12:00，下午14:00~17:00)
注意事項(xiàng)：
1、課程要求小2寸藍(lán)底照片2張，身份證復(fù)件一張，水杯，水性筆，筆記本。
2 、證書遺失需要補(bǔ)交300元。
3、按時(shí)參加課程，不遲到早退。
不議價(jià)，不接受口頭報(bào)名，定金1000元或者付清全款保留名額，支付成功后概不接受任何因個(gè)人原因?qū)е碌耐丝睢?/p>
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