重慶自強(qiáng)軍事夏令營
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重慶二十天班方案
天 新兵入營
上午軍營報(bào)道（我是一個(gè)兵）
開營儀式（統(tǒng)一著裝列隊(duì)；奏營歌、授營旗；營員宣誓；總教官訓(xùn)前動(dòng)員講話）
下午破冰、團(tuán)建（打破戰(zhàn)友間的隔閡和扭捏感，使學(xué)員更快融入集體，建設(shè)團(tuán)隊(duì)文化）
晚上內(nèi)務(wù)統(tǒng)一（疊軍被、內(nèi)務(wù)規(guī)范；“出門看隊(duì)列，進(jìn)門看內(nèi)務(wù)”，參觀軍人內(nèi)務(wù)，學(xué)習(xí)物品整理和擺放；訓(xùn)練生活自理能力）
班主任召開班務(wù)會(huì)（學(xué)員自我介紹、班規(guī)、軍營文化介紹）
第二天 體驗(yàn)軍營
上午國防教育（軍隊(duì)傳統(tǒng)、軍隊(duì)榮譽(yù)、國防知識(shí)）
軍人形象訓(xùn)練：軍姿、著裝、禮儀
下午軍事訓(xùn)練
立正、稍息、跨立、四面轉(zhuǎn)法、踏步與番號(hào)
晚上學(xué)唱軍歌：《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》
軍營日記：記錄成長
第三天 士兵標(biāo)準(zhǔn)
上午頂天立地：軍姿高標(biāo)準(zhǔn)
士氣訓(xùn)練：軍人應(yīng)有的“精 氣 神”練習(xí)
下午軍事訓(xùn)練：齊步行進(jìn)與停止
日常隊(duì)列步伐基礎(chǔ)，整齊劃一
晚上水果晚宴：訓(xùn)練之余也有歡樂
軍營日記：記錄成長
第四天 合格小兵
上午軍事訓(xùn)練：正步行進(jìn)與停止
閱兵式步伐，展現(xiàn)氣勢
下午軍體拳訓(xùn)練
格斗基礎(chǔ)：步法、出拳、招式
晚上軍營電影：學(xué)習(xí)當(dāng)代軍人作風(fēng)
軍營日記：記錄成長
第五天 扎實(shí)基礎(chǔ)
上午軍事訓(xùn)練：跑步行進(jìn)與停止
軍事拓展：前線支援
戰(zhàn)事吃緊需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，共同完成目標(biāo)
下午軍體拳訓(xùn)練：融匯貫通，強(qiáng)身健體，學(xué)以致用
游戲：歡樂水仗（炎炎夏日，清爽一下）
晚上軍營拉歌
軍營日記：記錄成長
第六天 愛軍習(xí)武
上午軍體拳訓(xùn)練：連貫動(dòng)作，一氣呵成
軍事基礎(chǔ)復(fù)習(xí)：齊步行進(jìn)、正步行進(jìn)、跑步行進(jìn)
下午團(tuán)體拓展：協(xié)力運(yùn)球
同樣的路程，需要共同走完，背負(fù)的不是球而是責(zé)任
晚上兔子舞學(xué)習(xí)
軍營日記：記錄成長
第七天 強(qiáng)身健體
上午拳擊實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗（學(xué)以致用、鍛煉身體協(xié)調(diào)性和無所畏懼的精神）
下午團(tuán)隊(duì)拓展：萬里長城永不倒
滴水匯成大海，團(tuán)隊(duì)的力量無窮大
晚上軍營籃球賽
軍營日記：記錄成長
第八天 障礙體驗(yàn)
上午軍事體驗(yàn)：400米障礙跑
下午素質(zhì)拓展：心心相印
晚上體能訓(xùn)練：俯臥撐、仰臥起坐、高抬腿
軍營日記：記錄成長
第九天 火線英雄
上午團(tuán)隊(duì)拓展：驛站傳書
有效的溝通是解決辦法好的途徑
下午團(tuán)隊(duì)拓展：穿越火線
不拋棄，不放棄，我們是一個(gè)整體
晚上水果晚宴、才藝展示
軍營日記：記錄成長
第十天 安全教育
上午安全教育一：認(rèn)知安全隱患、防拐賣、防詐騙
下午安全教育二：認(rèn)識(shí)交通事故，掌握簡單交通法規(guī)
了解食品安全，注意食品衛(wèi)生
晚上觀看安全教育電影
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第十一天 消防特訓(xùn)
上午消防訓(xùn)練一：認(rèn)知火災(zāi)、地震、泥石流等自然災(zāi)害
下午消防訓(xùn)練二：火災(zāi)形成原因以及滅火器的使用等
消防演練：模擬火場，進(jìn)行逃生自救實(shí)際操作
晚上觀看消防電影
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第十二天 自救互救
上午戰(zhàn)地救護(hù)：自救互救技能（心肺復(fù)蘇、AED的認(rèn)知）
下午創(chuàng)傷救護(hù)：止血、包扎（學(xué)習(xí)遇到突發(fā)事件的自救互救技能）
晚上軍營日記：記錄成長
第十三天 挑戰(zhàn)極限
上午高空挑戰(zhàn)：斷橋
勇氣的挑戰(zhàn)，膽識(shí)的突破
下午素質(zhì)拓展：搶灘登陸
危機(jī)時(shí)刻，時(shí)間就是生命
晚上洗衣舞學(xué)習(xí)
軍營日記：記錄成長
第十四天 超越自我
上午能力挑戰(zhàn)：攀巖
遇到困難敢于攀登，到頂會(huì)有更美的風(fēng)景
下午團(tuán)隊(duì)拓展：羅馬炮架
學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，共同完成目標(biāo)
晚上軍營電影：學(xué)習(xí)軍人優(yōu)秀品質(zhì)
軍營日記：記錄成長
第十五天 奮發(fā)向上
上午能力挑戰(zhàn)：攀樹
體驗(yàn)不一樣爬樹技巧
下午技能學(xué)習(xí)：游泳
炎炎夏日，清爽一下
晚上軍營足球賽
軍營日記：記錄成長
第十六天 野戰(zhàn)PK
上午槍械特訓(xùn)：槍械基礎(chǔ)知識(shí)，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和戰(zhàn)術(shù)隊(duì)形（為實(shí)戰(zhàn)做好準(zhǔn)備）
真人CS：《攻防戰(zhàn)》 《奪旗戰(zhàn)》《叢林戰(zhàn)》
下午繩結(jié)教學(xué)：8字結(jié)、兔兒結(jié)、布林結(jié)等
實(shí)用繩結(jié)，便利生活
晚上軍營電影
軍營日記：記錄成長
第十七天 有膽有識(shí)
上午極限挑戰(zhàn)：高樓速降
危難時(shí)刻，迅速逃生
下午團(tuán)隊(duì)拓展：達(dá)芬奇密碼
有效的溝通與時(shí)間的較量
晚上軍營拉歌
軍營日記：記錄成長
第十八天 感恩的心
上午手語操：《感恩的心》
下午感恩教育：學(xué)會(huì)感恩，《給父母的一封信》
感恩之心，人皆有之，感恩之人，世皆敬之
晚上節(jié)目排練：為晚會(huì)做準(zhǔn)備
軍營日記：記錄成長
第十九天 軍營聯(lián)歡
上午軍事基礎(chǔ)復(fù)習(xí)：隊(duì)列、三大步伐
節(jié)目排練
下午軍體拳復(fù)習(xí)：連貫動(dòng)作及熟練度
節(jié)目排練
晚上軍營聯(lián)歡會(huì)
第二十天 惜別軍營
上午軍事匯演：1、隊(duì)列演練；2、軍體拳演練 3、總結(jié)講評(píng)：評(píng)比軍事標(biāo)兵、先進(jìn)班級(jí)
下午光榮退伍（整理個(gè)人事務(wù)、打掃室內(nèi)衛(wèi)生、領(lǐng)取榮譽(yù)證書、頒發(fā)勛章、合影留念、告別戰(zhàn)友）
離營（清點(diǎn)人數(shù)、強(qiáng)調(diào)安全、指定車長、安全員、登車）
軍事體驗(yàn)營5天班
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軍事體驗(yàn)營7天班
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軍事歷練營20天班
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軍事成長營15天班
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軍事拓展?fàn)I10天班
請?jiān)儍r(jià) 已售534
軍事蛻變營30天班
請?jiān)儍r(jià) 已售566學(xué)校首頁| 學(xué)校簡介| 課程列表| 學(xué)校新聞| 學(xué)校相冊| 教師團(tuán)隊(duì)| 聯(lián)系我們
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