形體儀態(tài)氣質(zhì)培訓
課程設置:
形體訓練:改善糾正身體不良習慣,頸部錯位,含胸駝背,0型腿,高低肩等形體問題
儀態(tài)訓練:微笑、表情、眼神的訓練、站姿訓練、坐姿訓練、蹲著訓練、走姿訓練等
禮儀學習:商務禮儀、社交禮儀、用餐禮儀、旗袍禮儀、觀看表演時的修養(yǎng)等
培訓性質(zhì):
1.培養(yǎng)女性氣質(zhì),塑造形體儀態(tài);
2.美麗需要學習,魅力需要培養(yǎng),一個永恒魅力的女人是一項持久修煉的工程;
3.也是每位蘭心蕙質(zhì)的女人*明智與值得的投入。
培養(yǎng)目標:
1.想要改善自己形象氣質(zhì)、提高社交能力的職業(yè)女性;
2.想要改善亞健康、塑形美體的女性;
3.就業(yè)前需要提升整體氣質(zhì),提高競爭力的大學生、白領;
4.想要增加個人魅力,想增加異性緣的女性;
5.婚前想要提升儀態(tài)魅力,塑造優(yōu)雅氣質(zhì)的新娘子
課程內(nèi)容:
1.形體梳理、造型展示、高跟鞋技巧、古典身韻、形體芭蕾
2.模擬實景肢體語言表達、社交禮儀、餐桌禮儀、商務禮儀
3.表情管理、修長校區(qū)姿技巧、風度走姿、上鏡技巧
4.形象服飾色彩搭配、場合服裝穿著與搭配、日常妝容畫法、宴會妝容畫法
5.心靈升華、優(yōu)雅儀態(tài)、旗袍秀、晚裝秀等