培訓(xùn)項(xiàng)目
培訓(xùn)內(nèi)容
考核內(nèi)容
初級(jí)
入門班
(2800元)
(45課時(shí))
了解肚皮舞起源、歷史、音樂、專業(yè)術(shù)語及舞蹈記寫方法。
90個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作講解剖析。
身體協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性、分離度、體能訓(xùn)練。
正確教授肚皮舞基本動(dòng)作、手、腕、肘各部柔軟動(dòng)作;頭部肩部、胸部的靈活性;腰、脊的舒展動(dòng)作;臀部、髖關(guān)節(jié)的控制力訓(xùn)練;膝蓋、足踝的關(guān)節(jié)柔韌性訓(xùn)練。
肚皮舞妝容。
初級(jí)教學(xué)成品舞蹈3支(每月更新國際最新舞蹈)
基本動(dòng)作的考核:
正確的演示,并能清晰的表達(dá)動(dòng)作要領(lǐng)。
獨(dú)立編排初級(jí)小舞蹈套路。
熟練完成初級(jí)成品舞的表演與教學(xué)。
初中級(jí)
教練班
(4800元)
(90課時(shí))
肚皮舞基本功加強(qiáng)訓(xùn)練,100個(gè)難度動(dòng)作深層講解剖析。
點(diǎn)-線-圓-抖動(dòng)的訓(xùn)練,手部、肩部、胸部、腰部、腹部、臀部的特性及運(yùn)動(dòng)軌跡。
學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單道具(紗巾、藤杖、指撥的使用并融入舞蹈)。
身體各部位的復(fù)合西米。
有氧課程教學(xué)技巧、口令、手勢(shì)及套路并模擬實(shí)踐會(huì)員課程。
中級(jí)套路的編創(chuàng)和舞蹈編排。
肚皮舞服裝選擇及如何手工制作。
中級(jí)教學(xué)成品舞4-5支。(每月更新國際最新舞蹈)
基本動(dòng)作的考核:
中級(jí)動(dòng)作的熟練掌握。
獨(dú)立編排的中級(jí)套路。
會(huì)員課的模擬實(shí)踐。
能熟練完成中級(jí)成品舞的表演與教學(xué)。
初中高級(jí)
導(dǎo)師班
(6800元)
(135課時(shí))
初中級(jí)所有基本功整合和變式,靈活運(yùn)用身體完成各種高難度動(dòng)作。
全面使用表演道具(雙紗舞、大金翅舞、刀舞、燭臺(tái)舞、雙扇舞等)。
現(xiàn)代埃及風(fēng)格、黎巴嫩風(fēng)格、印度風(fēng)格、土耳其風(fēng)格、道具融合風(fēng)格、鼓點(diǎn)風(fēng)格、傳統(tǒng)宮廷風(fēng)、芭蕾風(fēng)格、部落風(fēng)格的學(xué)習(xí)和分辨。
個(gè)人進(jìn)行音樂選擇、分類、動(dòng)作編排、SOLO及集體舞編排,即興表演的練習(xí)和技巧。短期培訓(xùn)個(gè)人原創(chuàng)編舞能力。
重在培養(yǎng)肚皮舞文化的理解,舞蹈內(nèi)涵與肢體語言的結(jié)合,是舞蹈的升華。
高級(jí)成品舞5-6支。(每月更新國際最新適合大舞臺(tái)演出的舞蹈)
基本動(dòng)作的考核:
會(huì)員模擬實(shí)踐課一節(jié)。
高級(jí)成品舞的表演與教學(xué)。
即興表演的考核(老師隨意選音樂,學(xué)員能知道是什么風(fēng)格的肚皮舞并即興演繹來)。
進(jìn)修
提升課程
(初中高
級(jí)贈(zèng)送)
(單報(bào)1800元)
高強(qiáng)度集中鐵人體能訓(xùn)練。
瘋狂西米超強(qiáng)訓(xùn)練。
美國部落風(fēng)格肚皮舞
肚皮舞大師集訓(xùn)課程