維密天使健身·舞蹈
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密天使塑形是維密天使健身學院榮譽出品課程。
Bodycode維密天使減脂塑形訓營，是王吉老師的減肥塑形系列課程之一，Bodycode譯為身體密碼，通過維密訓練喚醒身體小肌肉群達到塑形效果。維密塑形是當今全球風靡、時尚、實用的極速減肥塑形高有氧課程，結合了平衡、 穩(wěn)定性功能訓練、普拉提、瑜伽、有氧健身、芭蕾舞、呼吸訓練等一系列時下火爆的塑形訓練。
歐美明星、維密模特私教高端工具：TRX、波速球、狼牙棒、戰(zhàn)繩、彈力帶、彈力繩、魔力圈、魔力球、壺鈴、耐力負重沙袋等一系列輔助工具，破壞練習者穩(wěn)定性以達到鍛煉加強核心區(qū)域肌肉，強化后背線條、臀部飽滿上提、雙 腿修長筆直的練習效果，并且增加練習者的平衡感，協(xié)調(diào)性，改善亞健康體質(zhì)。
Bodycode維密天使塑形創(chuàng)始人王吉老師，用20年的健身行業(yè)經(jīng)驗+16年舞蹈、瑜伽、普拉提高密度市場教學實操經(jīng)驗，教學培訓的同時更教授市場行業(yè)發(fā)展動態(tài)分析和市場營銷，如何快速啟動招生等。
王吉·維密天使塑形適合教練級別老師進修提升，也適合館主開設新盈利型課程。
維密·快樂塑形
Victoria Sport
常見問題
感覺自己“沒脖子”，夏天不敢漏出手臂、厚實飽滿的背部 不斷下垂的胸部、日漸進步的水桶腰、
不忍直視的大象腿，沉睡中的臀部
解決方法
課：筋膜放松之肩頸修復
第二課：功能性訓練之趕走“拜拜肉”
第三課：矯正含胸駝背，極度美背
第四課：美胸塑形理論講解，解決方案
第五課：尋找你的馬甲線，波速球的挑戰(zhàn)
第六課：體態(tài)評估之尋找身體密碼
第七課：蜜桃翹臀，喚醒沉睡的臀部
第八課：腿部塑形理輪，
第九課：抗阻訓練之極度美腿，
第十課：小腿塑形計劃，還原完美比例
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維密·科學塑形
Victoria Sport
常見問題
工作壓力和不斷加大的身體尺碼
節(jié)食的苦惱以及運動后的反彈
解決辦法
身體線條與心理壓力的平衡關系
正確的呼吸引導和小工具的妙用
科學系統(tǒng)改善基礎代謝
調(diào)整膳食結構，學會如何“挑食”
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維密·優(yōu)雅塑形
Victoria Sport
常見問題
含胸駝背，不自信
肌肉過于發(fā)達，
hold不住的晚禮服
解決辦法
功能性訓練，體態(tài)調(diào)整
氣息訓練，體態(tài)激活
王吉·維密塑形培訓師
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安妮·維密孕產(chǎn)培訓師培訓
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零基礎爵士舞全能教練班
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零基礎東方舞全能教練班
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少兒街舞興趣班
請詢價 已售521
少兒東方舞興趣班
請詢價 已售573
零基礎舞蹈系統(tǒng)晚班
請詢價 已售651學校首頁| 學校簡介| 課程列表| 學校新聞| 學校相冊| 教師團隊| 聯(lián)系我們
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