課程級(jí)別:
初級(jí)為二級(jí)、三級(jí)、四級(jí);
中級(jí)為五級(jí)、六級(jí)、七級(jí);
高級(jí)為八級(jí)、九級(jí)、十級(jí)
課程收益:
現(xiàn)代舞(英語:Modern dance),是20世紀(jì)初在西方興起的一種與古典芭蕾相對(duì)立的舞蹈派別。其主要美學(xué)觀點(diǎn)是反對(duì)古典芭蕾的因循守舊、脫離現(xiàn)實(shí)生活和單純追求技巧的形式 主義傾向。
主張擺脫古典芭蕾舞過于僵化的動(dòng)作程式的束縛,以合乎自然運(yùn)動(dòng)法則的舞蹈動(dòng)作,自由地抒發(fā)人的真實(shí)情感,強(qiáng)調(diào)舞蹈藝術(shù)要反映現(xiàn)代社會(huì)生活。(《西方芭蕾舞與現(xiàn)代舞簡(jiǎn)史》,廈門大學(xué)出版社,2009.10)
目前國(guó)內(nèi)比較著名的現(xiàn)代舞團(tuán)有云門舞集(臺(tái)灣)、城市當(dāng)代舞蹈團(tuán)(香港)、廣東現(xiàn)代舞團(tuán)、北京現(xiàn)代舞團(tuán)、上海金星舞蹈團(tuán)、北京雷動(dòng)天下現(xiàn)代舞團(tuán)等,北京當(dāng)代芭蕾舞團(tuán)則創(chuàng)作了不少風(fēng)格獨(dú)特的現(xiàn)代芭蕾作品。
1、 塑造優(yōu)美形體。經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使學(xué)員站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2、增加肢體靈活性和柔韌性。由于學(xué)跳舞需要經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等基本功,因而學(xué)跳舞可以鍛煉身體的柔韌性,增加動(dòng)作靈活性。
3、增強(qiáng)吃苦能力,磨練心智毅力:無論學(xué)哪一種舞蹈都需要進(jìn)行基本功訓(xùn)練。而眾所周知基本功的訓(xùn)練常常伴隨著疼痛的。因而在舞蹈基本功訓(xùn)練中能培養(yǎng)不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
4、提高身體素質(zhì)。舞蹈需要一定的體力消耗,常常在練習(xí)后能促進(jìn)食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。
5、提高合作能力和集體榮益感:舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
6、培養(yǎng)審美情感:舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使人潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,熱愛生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。
7、增強(qiáng)自信心:舞蹈演出能培養(yǎng)人的表演的能力,使人不怯場(chǎng),表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
8、促進(jìn)智力發(fā)展:舞蹈是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的,在跳舞的過程中能激發(fā)人的想像力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)智力發(fā)展。
我們主張:讓更多喜愛音樂藝術(shù)的朋友學(xué)得起、學(xué)得會(huì)、學(xué)得好!
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