如何考取瑜伽教練資格證書(shū)?

瑜伽教練資格證書(shū)的分類(lèi)

瑜伽教練資格證書(shū)種類(lèi)繁多，首先，你要明確自己想要考取哪一種瑜伽教練資格證書(shū)。目前，國(guó)內(nèi)流通的瑜伽教練證書(shū)大體上有兩類(lèi)：一種是民間機(jī)構(gòu)證書(shū)，一種是官方機(jī)構(gòu)頒發(fā)證書(shū)。民間機(jī)構(gòu)瑜伽證書(shū)，俗稱(chēng)行業(yè)證書(shū)。頭銜都比較大的，包裝比較花哨，多為學(xué)校自己制作的證書(shū)。官方證書(shū)是由北京人力資源和社會(huì)保障部制定出臺(tái)的。

如果你只需要行業(yè)證書(shū)，那么任何一所瑜伽培訓(xùn)學(xué)校和搭售瑜伽教練認(rèn)證課程的瑜伽會(huì)館都可以提供的。如果想要考取官方瑜伽師上崗證的話(huà)，就要選擇有承辦此考試的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校。江蘇地區(qū)的官方考試授權(quán)考點(diǎn)是中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)教練培訓(xùn)基地--靜海帆。

如何考取瑜伽教練資格證

瑜伽是一項(xiàng)很包容的健身運(yùn)動(dòng)，只要不是懷孕初期和末期的人都可以報(bào)名瑜伽教練認(rèn)證培訓(xùn)班。很多人在決定學(xué)習(xí)瑜伽之前，總有這樣那樣的猶豫不定和不自信，學(xué)習(xí)瑜伽看重的不是好身材和好口才，看重的是一顆對(duì)瑜伽虔誠(chéng)和堅(jiān)毅的心。我們的榜樣艾楊格大師，從小體弱多病，經(jīng)過(guò)多年的瑜伽練習(xí)，達(dá)到瑜伽極上乘的境界，如今，九十多歲高齡，身體依舊強(qiáng)健。他驚人的事跡已經(jīng)廣為傳播。言歸正傳，學(xué)完初中高級(jí)教練認(rèn)證課程，再通過(guò)認(rèn)證考試，就可以取得瑜伽教練上崗證書(shū)了。

瑜伽教練認(rèn)證班課程內(nèi)容

培訓(xùn)內(nèi)容：體位法、調(diào)息法、、冥想術(shù)、潔凈功、收束契合、瑜伽理論、體適能基本理論。

課程分為：初級(jí)階段、中級(jí)階段、高級(jí)階段

初級(jí)階段：將會(huì)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)瑜伽經(jīng)典體位法，其中包括“前屈、背屈、脊椎轉(zhuǎn)動(dòng)，站立平衡、倒立六大類(lèi)”，初級(jí)階段以體位為主，基礎(chǔ)理論為輔。

中級(jí)階段：以瑜伽理論實(shí)踐為主，體位法為輔，將會(huì)帶領(lǐng)學(xué)員親身體驗(yàn)潔凈功，例如：鼻腔的清潔、腸道的清潔、斷食法，同時(shí)學(xué)習(xí)更多樣的調(diào)息法、收束法、契合法，將全面了解冥想術(shù)。在體位法教授過(guò)程中以倒立、支撐為主，學(xué)習(xí)運(yùn)用所學(xué)到的體位，編排課程并相互循環(huán)講解。

高級(jí)階段：高級(jí)體位，以課程編排、授課技巧為主，讓每位學(xué)員具備成為瑜伽教練的素質(zhì)和能力。

就業(yè)前景

隨著瑜伽熱的持續(xù)升溫，瑜伽教練的市場(chǎng)屬于供不應(yīng)求的狀態(tài)，因此，瑜伽教練的工作不是很難找。但是想要在瑜伽上有所建樹(shù)，今后還需要不斷進(jìn)修，提升自我。