課程介紹
空中瑜伽也適合初學瑜伽者,有些初學者作傳統(tǒng)瑜珈,關節(jié)較僵硬坐在地板上無法盤腿,或者骨盆很容易歪一邊,透過伸展帶吊著做,因體重的重力關節(jié)會自動打開,脊椎也會自然伸直,能輕松把瑜珈招式做的標準。歡樂的笑容顛覆了一般人對瑜珈緩慢、需要拉筋的刻版印像,或許,對跑步、騎單車、傳統(tǒng)瑜珈有點感到疲乏的女性,不妨加入空中瑜珈的行列吧!
適合人群
亞健康----精力差,易疲勞,免疫力差,以及各臟腑功能性失調(diào)。
頸肩腰腿痛----脊柱疾病(頸、胸、腰椎病)、肩周炎、肌肉勞損、關節(jié)炎等。
形體調(diào)整----脊柱側彎、勾肩、駝背、塌腰。
女性----月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、肥胖(經(jīng)穴手法 體式)
青少年----體態(tài)不正、記憶力差、注意力不集中、視力疲勞。
學員練習現(xiàn)場
學員風采
選擇梵歌瑜伽培訓學校的理由
1.我們只做瑜伽,只為成就更專業(yè)的你,師資穩(wěn)定,用較好的老師打造較好的瑜伽人,贏在起跑線
2.,行業(yè)內(nèi)精準順位瑜伽培訓基地,艾揚格輔具精準的體位教學法,避免瑜伽誤傷
3.豐富實用的課程內(nèi)容,學員具備綜合素質(zhì),特有的體能訓練強化身體力量和柔韌性
4.小班授課,一個班不超過10人,階梯式學習,按個人情況定制課程
5. 贈送特色課程,提高就業(yè)率
每期學員不超過10個,每個知識點細化,針對每個學員的學習能力和身體條件靈活授課,提高學習效率。
6.理論實踐并重,發(fā)現(xiàn)問題解決問題,免費返修
細致深刻的講解瑜伽文化,體位法細致講解,為湖南較早培訓精準順位瑜伽的培訓學校,對每天所學內(nèi)容實際演練,及時糾正錯誤,解決課程中遇到的實際問題,保證消化每日課程。
7.安排實習,頒發(fā)證書,保證就業(yè)
8.提供創(chuàng)業(yè)扶持,降低創(chuàng)業(yè)風險凡是梵歌瑜伽的學員,學校提供技術上的扶持,的銷售團隊為你出謀劃策,開店無風險
溫馨提示
空中瑜伽因有倒掛的動作,不適合孕婦及高血壓患者,或者曾實施白內(nèi)障手術者,以及在參加課程前期曾實施醫(yī)美肉毒桿菌注射、臉部微患者,應諮詢過醫(yī)生同意才可參加。另外,天生懼高癥或是掛在半空中感到不適無法完成動作者,建議參加傳統(tǒng)瑜伽課程較為適合。
關于我們
梵歌瑜伽高級導師培訓學校創(chuàng)辦于2006年,自開辦以來一直將專業(yè)視為核心,宣揚傳播較純正印度瑜伽文化精髓,逐漸在行業(yè)內(nèi)形成具有一定影響力的瑜伽培訓品牌;坐落于長沙心臟地帶雨花亭商業(yè)中心,下樓就是公交站,場館安靜大氣,設施齊全,師資力量雄厚,為湖南專業(yè)培訓瑜伽導師課程的培訓學校,也是目前廣大瑜伽教練進修學習的較佳選擇學校,培養(yǎng)大批優(yōu)秀瑜伽老師。