長(zhǎng)沙理療私教教練進(jìn)修班課

上課時(shí)段: 詳見(jiàn)內(nèi)容

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授課學(xué)校: 樂(lè)瑜伽舞蹈培訓(xùn)學(xué)院

教學(xué)點(diǎn): 1個(gè)

開(kāi)班時(shí)間: 滾動(dòng)開(kāi)班

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課程介紹

【課程簡(jiǎn)介】

作為一家經(jīng)營(yíng)了多年的專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu),我們看到和接觸太多的老師,大家有夢(mèng)想,有追求,有拼勁,在內(nèi)心里給自己定位:我要成為一位多技的老師!其實(shí),這只要你足夠認(rèn)真努力就一定可以做到,然而你想要在眾多人群中脫穎而出,僅僅youxiu是不夠的,因?yàn)榇蠹叶己躽ouxiu,所以,你要做的,是一個(gè)不可替代的瑜伽老師,不止是簡(jiǎn)單生硬的復(fù)制,而是融會(huì)貫通,學(xué)會(huì)思考的方法. 好的投資是投資自己,而投資自己好的方式是投資大腦,讓自己成為一個(gè)具有價(jià)值的老師.如果你認(rèn)同以上所述,那么當(dāng)下你需要的就是這次精華理療課程.

【學(xué)習(xí)收獲】

1、您會(huì)熟悉的了解身體的主要肌肉，知道如何啟動(dòng)身體的肌肉，更精準(zhǔn)的去訓(xùn)練； 2、學(xué)生身體的問(wèn)題，您能夠很快找出原因，并且找到相應(yīng)的解決方案； 3、了解中醫(yī)五行，如何通過(guò)舌頭，手指等了解體質(zhì)，并指導(dǎo)如何去調(diào)理身體 4、身邊有XO型腿、頸椎病、腰部疼痛，坐骨神經(jīng)疼痛等的朋友有救啦，通過(guò)本次學(xué)習(xí)，您將學(xué)到如何理療； 5、產(chǎn)后妊娠紋，腹部游泳圈有救啦，傳授腹推和艾灸手法，讓你恢復(fù)迷人身材； 6、如果您是館主、瑜伽教練，本課程會(huì)讓您收入翻倍，承接更多私教；

【師資介紹】

明星導(dǎo)師--沐子老師習(xí)練瑜伽多年,精通哈他瑜伽,理療瑜伽,流瑜伽,舞韻瑜伽,空中瑜伽等,致力于學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程,學(xué)習(xí)人體解剖構(gòu)造和運(yùn)動(dòng)原理,期間不斷完善自己,先后進(jìn)修普拉提課程,擅長(zhǎng)私人教學(xué),借助部分普拉提器械,使得運(yùn)動(dòng) 多樣化.針對(duì)學(xué)員個(gè)人情況設(shè)計(jì)專門(mén)方案. 陽(yáng)光、愛(ài)笑、愛(ài)旅行、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),每年報(bào)參加廣州、長(zhǎng)沙馬拉松。很受學(xué)員、私教會(huì)員喜愛(ài)，教學(xué)上獨(dú)立見(jiàn)解性強(qiáng),教學(xué)風(fēng)格簡(jiǎn)潔精準(zhǔn),幫助學(xué)員糾正體態(tài)和感受瑜伽的魅力.

【課程內(nèi)容】

天 1、人體脊柱的整體結(jié)構(gòu)認(rèn)識(shí)及講解； 2、講解中醫(yī)五行，引導(dǎo)大家將中醫(yī)五行應(yīng)用于生理現(xiàn)象、病理變化，指導(dǎo)大家臨床的診治和防治； 3、現(xiàn)場(chǎng)案例分析，老師給學(xué)生做理療修復(fù)，并做分析講解；第二天 1、人體淺背線講解（包括:足底筋膜，趾短屈肌，小腿三頭肌，腘繩肌，骶結(jié)節(jié)韌帶，豎脊柱肌，枕下肌，帽狀腱膜，額前眉弓），以及相關(guān)病理的理療手法瑜伽體位； 2、人體淺前線講解（包括：脛骨前肌，趾長(zhǎng)伸肌、拇長(zhǎng)伸肌，膝關(guān)節(jié)前側(cè)筋膜，股四頭肌，股直肌，胸骨前筋膜，胸鎖乳突肌）以及相關(guān)病理的理療手法、瑜伽體位；第三天 1、中醫(yī)講解如何通過(guò)舌頭觀察身體體質(zhì)，以及如何調(diào)理身體； 2、人體側(cè)線講解（包括：腓骨長(zhǎng)短肌，髂脛束，臀中肌，臀小肌，闊筋膜張肌，臀大肌上部，體側(cè)腹肌，肋間肌及筋膜，胸鎖乳突肌、夾?。┮约跋嚓P(guān)病理的理療手法、瑜伽體位；第四天 1、中醫(yī)主要穴位講解（如：百會(huì)穴，承泣穴，承山穴，大椎穴，風(fēng)池穴，風(fēng)府穴，關(guān)元穴等等），穴位的功效，如何取穴，指導(dǎo)艾灸理療； 2、人體螺旋線講解（包括：夾肌，對(duì)側(cè)菱形肌、前鋸肌，對(duì)側(cè)腹外斜肌、腹直肌、腹內(nèi)斜肌，闊筋膜張肌、脛骨前肌、腓骨長(zhǎng)短肌、骨二頭肌，豎脊?。┮约跋嚓P(guān)病理的理療手法、瑜伽體位；第五天 1、中醫(yī)講解如何通過(guò)舌頭觀察身體體質(zhì)，以及如何調(diào)理身體； 2、上臂線（深前臂線，淺前臂線，深背臂線，淺背臂線）、功能線（背功能線，前功能線）、以及相關(guān)病理的理療手法、瑜伽體位；第六天 1、腹推手法訓(xùn)練，產(chǎn)后修復(fù)理療 2、深前線（脛骨后肌、趾長(zhǎng)屈肌、拇長(zhǎng)屈肌，腘肌，髂內(nèi)收肌，盆底肌，髂腰肌，咬肌，舌骨肌等）以及足底構(gòu)造與足底筋膜講解第七天相關(guān)病癥總結(jié)與調(diào)整修復(fù)（如椎間盤(pán)突出，椎管狹窄，久治不愈的肩周炎，網(wǎng)球肘，肘過(guò)伸，腱鞘炎，彈響髖，膝關(guān)節(jié)炎，膝過(guò)伸，踝關(guān)節(jié)扭傷，大小臉，圓肩駝背，胸部下垂，高低肩，腹部肥大，臀部下垂，O型腿，X型腿等)

【課程詳細(xì)】

課程時(shí)間：（共7天）42課時(shí) 課程學(xué)費(fèi)：4800元/期

【理療課程對(duì)比圖】