北京高線瑜伽
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CROSS YOGA工作室提供，瑜伽，普拉提，和壺鈴等教學練習
CROSS YOGA位于中國北京市朝陽區(qū)雙井橋西優(yōu)士閣大廈. CROSS YOGA工作室提供，瑜伽，普拉提，和壺鈴等教學練習。工作室有110平方米面積，擁有完美的視野。設有休息室，可供在上課前的短暫休息。同時我們也提供浴室，里面有完整的淋浴設施。為了保證清新的空氣，我們還配備了高端加濕器和空氣凈化器,可去除99.7%以上的PM2.5污染物。為您避免了北京較大的空氣健康風險。
此外，我們還設有高溫瑜珈和高溫普拉提課程。通過熱感傳遞，帶動另一個層面的健身。因為適度的高溫可使身體更舒展，熱感能帶動關節(jié)，肌肉，韌帶進行大范圍的活動。
除此之外，還可增強肌肉耐力和膠原蛋白的產生，降低血壓，增強心血管和提升免疫系統(tǒng)，通過對體內毒素的排解，同時也可以改善面部肌膚問題。（證明治愈牛皮癬，濕疹和痤瘡） ，
有效緩解肌肉僵硬，脂肪堆積，身體炎癥和關節(jié)痛等問題。
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