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散打（散手）
散打是中國國術(shù)，為兩人按照一定的規(guī)則，并運(yùn)用武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的武術(shù)項(xiàng)目，它是中國武術(shù)的重要組成部分。分為古傳散手（殺傷性強(qiáng)）、現(xiàn)代散打（限制較多）。 古傳散手作為散打的最早發(fā)展要能對抗單人和兵器或多人的格斗，用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻擊，主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法，在格斗中講究出其不意，不講究花法只講究打贏實(shí)用
Sanda is a Chinese martial arts, is two people according to certain rules, and the use of martial arts kick, punch, throw and so on offensive and defensive techniques uniform each other, hand to hand combat martial arts project, it is an important part of Chinese martial arts. Divided into ancient Sanshou (lethal), Modern Sanda (more restricted). Attack at the site of the ancient Sanshou as Sanda of the earliest development to a single against and weapons or fighting, head fingers and palm, fist, elbow, shoulder, knee, leg, hip, arm and so on, the main techniques for hit, kicked, take, fall, fall and elbow and knee and other techniques, emphasizes the surprise in the fight, do not pay attention to spend only pays attention to the winning practical
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