優(yōu)雅魅力啟航班
眉梢眼角藏秀氣 · 聲音笑貌露溫柔
課程介紹:
世人常說(shuō),女人如花。她們身處喧囂塵世,心在云水之間。無(wú)論在何處,都默默吐露著自己的芬芳,許一片明媚于心,努力開放成自己喜歡的樣子。只可惜,不是每個(gè)女人都能夠讓自己在花期中嬌艷盛放。
有些女人,身姿曼妙,優(yōu)雅嫻靜;微笑面對(duì)生活,縱然紅顏彈指,芳華逝去,依然與經(jīng)年言歡,心不染塵,情不染殤?;ㄩ_優(yōu)雅,花謝留香。
有些女人,任由皮膚粗糙,身材臃腫,衣著邋遢,行為粗俗……她們往往覺得青春流失,芳華已逝,如何努力打扮都是枉然。
是什么導(dǎo)致了兩類女孩截然不同的兩種生活狀態(tài)?是修養(yǎng),一個(gè)有修養(yǎng)的女子,必將擁有優(yōu)雅和精致的人生。如何能時(shí)刻傳達(dá)出迷人的氣息,取決于個(gè)人的儀態(tài)姿容是否優(yōu)雅完美地展現(xiàn)。
優(yōu)雅國(guó)度從形體儀態(tài)、穿搭哲學(xué)、內(nèi)在修養(yǎng)、社交禮儀等方面揭示了優(yōu)雅女人的秘密,幫助廣大女性提高修養(yǎng),打造魅力迷人的外在,修煉鐘靈毓秀的內(nèi)在,以期成為有品位、有魅力、享幸福的現(xiàn)代優(yōu)雅女性。
培訓(xùn)收益:
1. 完美的身形是女性魅力之源,通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,喚醒肢體對(duì)美的感知,對(duì)女性形體進(jìn)行勾勒;
2. 提升女性日常儀態(tài)舉止美感,增強(qiáng)肢體表達(dá)能力,塑造儀態(tài)優(yōu)雅的氣質(zhì)女人;
3. 幫助女性認(rèn)識(shí)自我、重塑自我,提升女性的自信與魅力,開啟秀外慧中的優(yōu)雅狀態(tài)。
培訓(xùn)內(nèi)容:
《優(yōu)雅形體篇》
喚醒肢體美感,勾勒完美身形
1. 舒展優(yōu)美——舒展肩、天鵝頸、模特臂
2. 柔美曼妙——纖細(xì)腰、完美胸、挺翹臀
3. 輕盈緊致——修長(zhǎng)腿、緊致腹、挺拔背
4. 協(xié)調(diào)流暢——柔韌勻稱,線條流暢
《優(yōu)雅舉止篇》
塑造優(yōu)雅舉止,提升女性魅力
1. 站姿——修長(zhǎng)挺拔、亭亭玉立
2. 坐姿——端莊高雅、溫文爾雅
3. 行姿——搖曳生姿、自信從容
4. 手姿——隨性自然、輕柔如水
5. 點(diǎn)頭——溫柔婉約、低頭淺笑
6. 鞠躬——有禮有節(jié)、深淺合宜
《優(yōu)雅神韻篇》
熏養(yǎng)儀態(tài)雅韻,培育秀外慧中
1. 目光訓(xùn)練——媚眼靈動(dòng)、誠(chéng)摯清澈
2. 微笑訓(xùn)練——溫和柔美、自然真誠(chéng)
3. 風(fēng)度訓(xùn)練——自信從容、溫婉可人
4. 認(rèn)知提升——珍視自我、內(nèi)外兼修
女人可以憑借自己漂亮的容貌吸引人們的眼球,但真正能讓人們?yōu)橹畠A倒的,卻是女人那蘊(yùn)含如詩(shī)的美麗氣質(zhì)!
培訓(xùn)信息:
培訓(xùn)時(shí)間:2天;
培訓(xùn)費(fèi)用:980元(原價(jià)2980)贈(zèng)送形體服+鞋子+絲襪+絲巾