【課程內(nèi)容】
第 一章 新兒照料
一、新生兒照料技能;
二、新生兒撫觸、健康操、腹部按摩法
第二章 產(chǎn)后排淤
一、穴位排淤按摩、止痛補虛、幫助子宮復(fù)位
二、排淤食療、促宮縮、排惡露
第三章 月子餐
――不同體質(zhì)的月子餐食譜
第四章 產(chǎn)后乳房護理
一、催乳按摩、打通乳腺管、消炎止痛
二、催乳魚湯、木瓜催乳湯、營養(yǎng)催乳湯、中藥催乳湯
第五章 產(chǎn)褥汗護理
一、防虛汗,治盜汗;
二、中藥水療法、大米療法
第六章 科學(xué)洗頭
一、相須中藥水、干洗頭按摩法
二、疏通頭部經(jīng)絡(luò)、止頭痛
第七章 產(chǎn)后身痛
一、防治產(chǎn)后腰酸背痛;
二、血氣暢通經(jīng)脈推拿
三、除寒排毒老姜大米療法
第八章 三美恢復(fù)
一、按摩;二、美膚按摩;三、消脂減肥
第九章 子宮恢復(fù)
一、骨盆肌肉收縮運動、會陰恢復(fù)運動操
二、子宮恢復(fù)按摩
三、子宮體、子宮頸、子宮內(nèi)膜恢復(fù)操
第十章 滿月發(fā)汗
一、傳統(tǒng)的有效發(fā)汗方法,不傷身不傷臟
二、發(fā)汗前的準備工作-注意事項-操作方法-用法與用量
第十一章 產(chǎn)后特殊病
――產(chǎn)后血糖高、產(chǎn)后失眠、產(chǎn)后身癢
第十二章 產(chǎn)后心理護理
一、如何成為產(chǎn)婦的知心友、貼心人
二、為產(chǎn)婦解答心理問題
三、為產(chǎn)婦做日常生活計劃表,助產(chǎn)婦心情平靜恢復(fù)健康心態(tài)
【課時與費用】
4398元/6天