陳園園 六合瑜伽 主教練
瑜伽之光
瑜伽教學(xué)累計超過3000小時
修行之路
2011年主修哈他，學(xué)習(xí)YOGA相關(guān)知識。
2012年獲香港GOLDENPEARLYOGA高級瑜伽研究學(xué)院瑜伽導(dǎo)師證書。
2013年主修舞韻、雙人瑜伽。
2014年主修陰瑜伽，參加瑜伽理療課程，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了肌肉與骨骼，呼吸控制法，冥想和專業(yè)瑜伽教學(xué)理念。
2015年主修流瑜伽、肩頸理療、孕婦瑜伽。
2016年主修Ashtanga、普拉提
2017年主修空中理療
2018年4月出國到印度Rishikesh學(xué)習(xí)交流1個月
進修之路
師從Swami Ji、Deshwal、Upendra、Ravi Bist。
定期去印度游學(xué)旅修，與國內(nèi)外名師不斷交流學(xué)習(xí)。
曾跟隨王向空學(xué)習(xí)阿斯湯伽，與宋光明老師學(xué)習(xí)斷食療法。
跟隨邱顯峰老師學(xué)習(xí)脈輪與勝王瑜伽。著重生命能、脈輪、腺體與心緒傾向的精細鍛煉，以及覺察呼吸，著重著火的喚醒和提升。
榮譽勛章
美國瑜伽聯(lián)盟（YOGA ALLIANCE）200小時認證導(dǎo)師
加拿大國際認證普拉提培訓(xùn)師
瑜伽教練培訓(xùn)教材主編
瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師
理療康復(fù)訓(xùn)練師及講師
空中理療培訓(xùn)導(dǎo)師
My ptyoga私人教練認證
心路歷程
瑜伽修行7年，累計授課已超過3000小時。培訓(xùn)出的優(yōu)秀瑜伽老師已從業(yè)和開館。我教學(xué)嚴謹，認真負責(zé)，對瑜伽的理解精準到位，講解細致，課堂氛圍融洽，深受會員與學(xué)員喜愛。致力于引導(dǎo)學(xué)員走上一條心靈覺醒的道路，希望可以傳播更多的正能量給需要幫助的學(xué)員和練習(xí)者，讓瑜伽與生活真正融為一體。
瑜伽感言：瑜伽始于呼吸，終于過程，結(jié)果隨之而來！
關(guān)于課程教學(xué)內(nèi)容：
六合瑜伽培訓(xùn)學(xué)院200學(xué)時培訓(xùn)分為十篇，從瑜伽文化、瑜伽哲學(xué)、通過四周的全日制學(xué)習(xí)你將掌握瑜伽坐姿、瑜伽的呼吸法、瑜伽體位法、休息術(shù)、瑜伽運動學(xué)、解剖學(xué)、課程序列編排、口令引導(dǎo)及專業(yè)手法輔助、唱誦等專業(yè)知識。300學(xué)時培訓(xùn)分為十一篇，通過六周的全日制學(xué)習(xí)你將掌握：印度文化到運動營養(yǎng)與瑜伽飲食文化、瑜伽調(diào)休法、三脈七輪、瑜伽體位法、人體解剖學(xué)、瑜伽清潔法、腸道清潔法、冥想等專業(yè)知識； 整個學(xué)習(xí)過程通過【基礎(chǔ)篇-理論篇-體式篇-實踐篇-考核篇-晉升篇】
關(guān)于外地學(xué)員來學(xué)習(xí)關(guān)于學(xué)習(xí)食宿：
六合瑜伽培訓(xùn)學(xué)院地處鄭州市中心——紫荊山隴海路 附近臨近地鐵2號線. 總面積近300平米面積，花費百十萬打造，裝修風(fēng)格屬于現(xiàn)代簡約風(fēng)。
超大教室近100平米，結(jié)合現(xiàn)代健身需求健身有多功能訓(xùn)練私教室近60平米，設(shè)有專業(yè)空中瑜伽設(shè)備，配有獨立更衣室和洗浴間，參加培訓(xùn)的學(xué)員可以住在六合瑜伽合作協(xié)議酒店或者性價比較高的學(xué)生公寓.（配備單人被褥、熱水器、空調(diào)、全自動洗衣機、無線wifi）一應(yīng)俱全，學(xué)院周邊就是小吃餐飲店，東西不貴又實惠。
關(guān)于就業(yè)指導(dǎo)：
我們將會為每一個前來學(xué)習(xí)的學(xué)員打下堅實的瑜伽基礎(chǔ)，提供實習(xí)授課學(xué)習(xí)機會，并有機會申請六合瑜伽培訓(xùn)助教實習(xí)。
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