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泰拳即泰國拳術(shù),殺傷力大。泰拳是一門傳奇的格斗技藝,是一項(xiàng)以力量與敏捷著稱的運(yùn)動(dòng)。主要運(yùn)用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種武器進(jìn)行攻擊,出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢順達(dá),力量展現(xiàn)極為充沛,攻擊力猛銳。
訓(xùn)練內(nèi)容:
1. 步法:前進(jìn)步、后退步、左閃步、右閃步、順時(shí)環(huán)繞步。
2. 拳法:刺拳、直拳、擺拳、上勾拳、平勾拳。
3. 腿法:刺蹬、轉(zhuǎn)身后蹬、橫掃、鱷魚擺尾(後旋踢)。
4. 肘法:掃肘、挑肘、砸肘、斜肘、后擺肘。
5. 膝法:直膝、跳膝、飛膝、砸膝、彎膝、箍頸撞膝。