西安愛尚悅瑜伽
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概述
哈他瑜伽教育學專業(yè)有著明確的哈他定位，其科學化、體系化的系列培訓，使進階通道更為順暢，職業(yè)規(guī)劃更為清晰。情景模擬教學實踐設計，全面提升學員的教學實力，為各層次、各階段的愛好者成長為行業(yè)資深教師提供全方位培訓解決方案。
這是一個全面、綜合的練習和學習的經(jīng)歷，它會把你的瑜伽練習和對瑜伽的深入理解上一個全新的高度。高級瑜伽導師培訓絕不是僅僅練習更高級、更復雜的體式。我們認為，瑜伽習練道路上的精進遠遠超越了這個范疇。而且它必然包括要喚醒更深層次的慧觀與領悟，以及與更精微的身體智慧達成完美的和諧。我們的主要目的是與人分享這種覺知，通過正確理解消除籠罩在瑜伽周圍的神秘和誤解。
學習內(nèi)容介紹
1. 清潔法：復習初級、中級教培課程中學習過的所有清潔法知識，并學習更高級的技巧，以及更深的與清潔法對能量和健康的影響的相關知識。
2. 體式：主要包括如何應對各種傷病及學生的特殊需求，幫助學習者實現(xiàn)自我習練并滿足自我習練的需求，以及學習高級體式序列的核心要點。此外，你還將學會如何應對不同種類、不同程度和能力、不同身體類型的學生。
3. 呼吸控制法：延長呼吸控制法的習練；與呼吸相關的解剖學和生理學；高級呼吸控制法的習練；收束法的正確運用。
4. 哲學：將教學方法與日常的瑜伽哲學討論相結(jié)合，參照歷史典籍《奧義書》、帕坦伽利的《瑜伽經(jīng)》、《哈他之光》和《格雷達本紀》，并考慮如何把瑜伽哲學應用到我們的日常生活中。
5. 阿育吠陀：深入學習印度古老的阿育吠陀醫(yī)學知識,學習如何在我們的日常生活和瑜伽實踐中運用這些知識。
6. 冥想：體驗在深度冥想習練中的沉浸，學習如何教授這些高級的冥想技巧，提高教學能力。
7. 唱誦：學習梵語唱誦的正確發(fā)音，體驗沉浸在曼陀拉唱誦微妙而有力的旋律里的深刻感受。
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