廈門文都考研
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考研復習備考，是一個長期的過程。由于復習任務重，考研的競爭越來越激烈，我們不得不過上專屬考研人的日子。尤其是經(jīng)過一段時間的復習之后，我們會發(fā)現(xiàn)，我們有很多生活習慣和不考研的同學都不一樣了。在我們不知不覺形成的這些習慣中，有的習慣是好的，但有一些生活習慣是不好的。如果我們發(fā)現(xiàn)，要提前準備，提前做好防范。
脫發(fā)、白發(fā)
自從開始復習之后，女同學發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)掉得很嚴重，考研期間，是留短發(fā)，方便梳洗；男同學發(fā)現(xiàn)自己的白發(fā)越來越多，這時候，飲食要注意了，核桃、黑芝麻之類的，可以有調(diào)節(jié)的吃一些。
咖啡喝不停
有同學的復習強度比較大，總感覺自己沒有睡醒，但是又不敢懈怠，所以愛上了喝咖啡。這當然是可以的，但是要注意適量，一天喝一次就可以了，不要多喝。否則，考研結(jié)束，你就戒不掉咖啡了。
吃飯速度加快
為了節(jié)約時間，吃飯的時候，無形中加快速度，也是不好的。吃飯速度過快，容易得胃病，而且吃得快，就容易多吃，容易把胃撐大，肥胖自然也就來了。
坐出水桶腰
考研，需要練習的一個基本功，就是坐功。初試考試的時間是三小時，如果我們坐不住，恐怕連考試都考不好，所以一定要坐得住。但是，也不提倡久坐，頂多坐三小時之后，一定要起來活動一下。久坐對身體很不好，水桶腰自然也坐出來了?？纪暄校w形走樣，相信你一定接受不了。
眼睛不適
看時間看書，容易導致眼睛不適。建議準備一瓶抵抗疲勞的眼藥水，這是不得已的做法。當然，還是要通過自己來調(diào)節(jié)，看書選擇光線合適的自習室。此外，考研人一定要減少看手機的時間，在自習室學習一天，回去盡早睡覺，不要長時間刷手機。
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