課程簡介
“厚臉皮”這一概念長期背負(fù)惡名，似為正人君子所不恥。但實際上，“厚臉皮”是一個人對外在評價的依賴度低，自我認(rèn)定能力強的表現(xiàn)。它的內(nèi)涵包括：心理健康、勇敢堅強、心胸開闊、充滿自信、智謀過人等。在我們的人生和事業(yè)中，每個人都在不同程度地應(yīng)用著它。一定程度的“厚臉皮”，乃為適應(yīng)社會環(huán)境、贏得人緣、把握機會、實現(xiàn)人生理想所必需。
為什么害怕當(dāng)眾講話？為什么不敢正視聽眾？為什么面對重要人物、重大場合，緊張就無法控制？為什么事先準(zhǔn)備好的內(nèi)容，一上臺腦袋就開始發(fā)蒙，語無倫次、辭不達(dá)意？……從主觀上來講就是“厚臉皮”不夠。本課程從根源上解決問題，采用心理學(xué)上的“沖擊療法”……矯枉過正……修復(fù)個性缺陷。讓你迅速變得外向開朗，公眾表現(xiàn)落落大方。課程采用室內(nèi)訓(xùn)練、室外固化的模式，整個訓(xùn)練過程，以學(xué)員為主體，老師根據(jù)個人的實際情況，給予個人有針對性的點評和指導(dǎo)。
課程內(nèi)容共10主題，完成訓(xùn)練、經(jīng)考核評估合格后，達(dá)到演講口才的初級能力要求。
解決9大問題：
害怕當(dāng)眾講話
公眾場合不敢表現(xiàn)。
丟一次丑久久不忘。
過分關(guān)注別人的評價。
不好意思要求份內(nèi)的利益。
一對一講話時揮灑自如，一對一多講話時完全不能正常發(fā)揮。
通常場合沒有問題，對重要人物、重大場合，緊張就無法控制
事先準(zhǔn)備好的內(nèi)容，一上場腦袋一片空白，語無倫次、辭不達(dá)意。
上臺前就開始緊張，心跳加速，手心發(fā)汗，腿腳發(fā)軟，無法控制自我。
課程大綱
章節(jié)
主題
訓(xùn)練內(nèi)容
一
適應(yīng)訓(xùn)練方式
初識語言形象化威力
理解錨點理論
了解選擇及行動意義；
行銷自我，認(rèn)識同伴
錨點一：競爭的時代
二
了解敘事架構(gòu)
拓展語言
想象力
錨點二：標(biāo)語
錨點三：明星出場
訓(xùn)練：目擊者說 訓(xùn)練：親歷
三
了解語言形象化要素
引爆內(nèi)在負(fù)能量
培養(yǎng)開朗舒展個性
錨點四：爛草莓
語言形象六要素：
錨點五：萬馬奔騰
四
了解感染力要素
確立牢固自信
錨點六：明星出場 制造氣氛
感染力六要素
錨點七：自我確認(rèn)
五
故事表達(dá)完整
敘述形象身臨其境
聲情并茂表現(xiàn)力強
錨點八，九：我是
感染力訓(xùn)練
錨點十：初戀回憶
綜合訓(xùn)練
六
故事表達(dá)完整訓(xùn)練
聲情并茂身臨其境
感染力訓(xùn)練之激情；
錨點十一：極限挑戰(zhàn)
錨點十二：吵架、夫妻
綜合訓(xùn)練&圓桌會議
七
了解即席演講公式
提高概括總結(jié)能力
感染力訓(xùn)練之吸引
錨點十三：
明星出場 制造氣氛 才藝展示
即席演講公式（演說思維鏈）
八
了解表達(dá)規(guī)律之一
表達(dá)意思精準(zhǔn)有力
訓(xùn)練：Information
感染力訓(xùn)練之柔美與陽剛
表達(dá)規(guī)律之一：一指禪
綜合訓(xùn)練
九
了解表達(dá)規(guī)律之二、三
重點突出、條理分明
表達(dá)規(guī)律之二：兩面三刀
表現(xiàn)規(guī)律之三：三點論
工作報名
十
綜合運用所學(xué)
強化鞏固運用
脫口秀一：抽題
脫口秀二：面試答辯
高效能講話：課程總結(jié)
頒獎沙龍
課程10大精華：
一：丟臉是一種磨練
丟臉是長臉的一種必要鋪墊和準(zhǔn)備。越是在你覺得臉已經(jīng)丟光了的階段，你越可能接近了勝利。丟臉并不會使你損失什么，卻可能使你有所收獲。對于欲成大事者，多丟幾次臉是很有好處的，因為它能磨礪一個人的品性和胸懷。
二：不怕最壞的結(jié)果
如果我們明白了“丟面子”并不可怕的道理，在心理上做好了應(yīng)付最壞情況的準(zhǔn)備，那么，我們就應(yīng)該主動出擊，到實踐中去嘗試、去體驗，把這種觀念固定下來，變成我們的思維和行動的一種習(xí)慣。
三：當(dāng)眾表現(xiàn)自己
一個人經(jīng)歷的多了，感悟的多了，就會降低自身對外界評價的過分的敏感，從而增強了自我肯定能力。而自我肯定能力極強者，“臉皮”總是很厚的，別人的冷淡、嘲笑乃至辱罵都不能動搖他，也不能擊倒他。
四：沒有人總注意我
人們最關(guān)心的還是他們自己。人類是一種追求新奇的、好遺忘的動物，沒有人總在注意我們。那么，我們何必要把“面子”這根弦繃的那么緊呢？一旦我們心理上已經(jīng)不為“是否會丟臉”所累，我們就會一身輕松，輕裝上陣，無形之中，臉皮又結(jié)實了許多。
五：為了大目標(biāo)，丟點臉值得
人們之所以不能解開“丟臉”情結(jié)，往往在于是從道德倫理的角度來考慮問題的。但我們?nèi)魮Q個角度，把“面子”當(dāng)做是一種具有功利價值的東西，我們的心理馬上就會獲得一種超長的平衡，確實，世界上存在做某些長遠(yuǎn)的，更有價值的的目標(biāo)，這些目標(biāo)值得我們?nèi)^斗，值得我們?nèi)シ艞壞承〇|西（包括面子在內(nèi)）。
六：總有一天，我會把丟的臉找回來
一個人，心中身懷一份恥辱，為了洗刷它而進(jìn)行不停的奮斗，然而，他要最終獲得勝利，他就要學(xué)會在漫長的追求和等待中承受著份恥辱，那么，在這一過程中，這個人的心理素質(zhì)就會大大增強，臉皮就會愈見厚實。如果有一天你能面帶微笑地直面自己所丟的面子，那么，你的臉皮就算修煉到家了。
七：故意驚世駭俗
簡而言之，就是敢說別人不敢說的做別人不敢做的事。讓世俗驚異，讓凡人駭然。驚世駭俗，最易成為眾人矚目的焦點。驚世駭俗者，又最易成為眾人非議的焦點。所以，驚世駭俗是最需要臉皮的，也是最能鍛煉人的臉皮的。
八：把丟臉當(dāng)成是一種激勵
丟臉就是別人對你的不認(rèn)可、不同意。而世界上任何事情的發(fā)生都有其內(nèi)在的必然，所以，丟臉中也不乏有合理的成分。如果你能正視這些東西，就能坦然接受自己在面子上的損失，并因此而獲得進(jìn)步。而如果我們逃避他，則會永遠(yuǎn)成為一個背負(fù)恥辱者，并一而再再而三地丟面子。
九：不與一般人見識
就是從一個更高的高度或全新的角度來看待丟臉的問題:別人認(rèn)為是丟臉的事，我們卻不以為之丟臉，甚至反而倍感光榮。由此，外界之非議便不能強加于我，我自然可以心安理得、毫不在意。而一旦我們可以不依靠別人的給予而獲得自我的肯定，那么，我們的臉皮就算得上是比較健康了
十:反應(yīng)靈活，從容面對尷尬局面
通過自嘲主動找回丟臉以達(dá)到少丟臉，通過巧言達(dá)到不丟臉，設(shè)法使對方丟臉，在不利的形勢下為自己長臉。
樹立高姿態(tài)可以體現(xiàn)一個人的修養(yǎng)水平，樹立高姿態(tài)可以創(chuàng)造輕松氛圍，樹立高姿態(tài)可以令人產(chǎn)生敬佩之情。
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