瑜伽健身成為企業(yè)內(nèi)訓(xùn)的有效的方法之一
為了使更多的人才具備良好的工作心態(tài),健康的身體,高尚的人生品質(zhì),瑜伽走入MBA課堂,旨在塑造身、心、靈全面平衡發(fā)展的專業(yè)人才,而不停留在單純的專業(yè)技能的培養(yǎng)目標,因為古老的印度瑜伽倡導(dǎo)的健康生活方式中的諸多方法與理念正是現(xiàn)今企業(yè)發(fā)展及員工進步所提倡與追求的。
和合瑜伽專門設(shè)立的企業(yè)內(nèi)訓(xùn)瑜伽課程,其宗旨在于提高事業(yè)單位員工的身心狀態(tài),使團隊的每一位員工有健康的身體,積極的心態(tài),積極地投入到工作當中,為團隊的建設(shè)與發(fā)展奠定強大的員工健康基礎(chǔ)。為員工進行健康意識的培訓(xùn)。
面對企業(yè)中員工普遍存在工作壓力大,身心亞健康的現(xiàn)狀
和合瑜伽特別設(shè)計企業(yè)瑜伽系列課程:
W午睡修養(yǎng)瑜伽
S身心梳理瑜伽
H活力瑜伽
B辦公瑜伽
SH舒緩調(diào)理
HJ護脊養(yǎng)生
M美膚塑身
專用課程,為企業(yè)進行有效的瑜伽培訓(xùn),煥發(fā)極強的工作精力,有效達到養(yǎng)心、益智、健體的綜合效果。
瑜伽成為塑造強勢和個性化的企業(yè)文化的意義在于使員工每一個人都能獲得健康的身心靈,達到使企業(yè)發(fā)展長期受益。