理療瑜伽：
瑜伽理療是把瑜伽的方法運用在治療方面。瑜伽理療和阿育吠陀是姊妹學(xué)科，它提供健康和疾病理論上的闡解。它同樣給我們練習的建議，如何保持健康和治療疾病，使得達到健康長壽。理療瑜伽的理論與練習使得我們理解如何和為什么運用瑜伽的方法進行治療。
課程介紹：
一、學(xué)習內(nèi)容
● 骨盆傾斜的原因
● 骨盆傾斜的幾?種狀況
● 骨盆傾斜的調(diào)整原理
● 骨盆傾斜調(diào)整實操練習
● XO型腿的形成原因
● XO型腿的幾?種狀況
● XO型腿的調(diào)整原理
● XO型腿調(diào)整方法實操練習
● 肋骨外翻的形成原因
● 放松腰背部肌肉訓(xùn)練
● 加強核心的訓(xùn)練，改善身體姿態(tài)
● 提高肩關(guān)節(jié)的柔韌性
● 高低肩的形成原因
● 背部肌肉訓(xùn)練
● 改善原理學(xué)習
● 改善體式實操練習
● 翼狀肩胛的形成原因
● 翼狀肩胛生理解剖
● 翼狀肩胛防治
● 翼狀肩胛調(diào)整練習
● 圓肩駝背的形成原因
● 圓肩駝背生理解剖
● 圓肩駝背防治
● 圓肩駝背調(diào)整練習
二、學(xué)習時間安排：
天——第二天
骨盆傾斜解決方案與實操
第三天——第四天
XO型腿部矯正方式與實操
第五天
實操練習
第六天——第七天
休息
第八天——第九天
肋骨外翻/核心激活與實操
第十天——第十一天
高低肩解決方案與實操
第十二天——第十三天
翼狀肩胛解決方案與實操
第十四天
圓肩駝背解決方案與實操
三、學(xué)習特點：
從原理到問題起因的解析，再與瑜伽解剖相結(jié)合，通過評估結(jié)合實際情況，將瑜伽體式與輔助手法與輔具相結(jié)合的實操型理療瑜伽全面學(xué)習。
四、課程價格：
原價價格：
10800元
優(yōu)惠價格：
8800元
五、學(xué)習時間：
15天全日制學(xué)習
注：本課程為瑜伽教練提升課程，不接收零基礎(chǔ)學(xué)員，學(xué)習需至少完成哈他的初中高級瑜伽教練課程或RYT200小時課程。
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