拉丁舞培訓(xùn)--------介紹內(nèi)容,古巴是拉丁舞和拉丁音樂的發(fā)源地。較初,拉丁的音樂和舞蹈是人們慶祝勝利或豐收的一種表達(dá)方式,后來漸漸發(fā)展為年輕人相互表達(dá)愛慕之情的方法,令人無法抗拒的魅力終使拉丁舞風(fēng)靡世界。
拉丁舞類中有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個舞種。
恰恰恰(cha cha cha),起源于墨西哥,音樂為4/4拍,速度每分鐘31小節(jié)左右。恰恰恰,音樂有趣,節(jié)奏感強(qiáng),舞態(tài)花俏,舞步利落緊湊,在全世界廣流行!
倫巴舞(rumba),起源于古巴,音樂為4/4拍,速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點是:音樂纏綿,舞態(tài)柔美,舞步動作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走,以胯步向兩側(cè)的扭動來調(diào)節(jié)步伐,保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點。原始的舞蹈風(fēng)格,融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。動作舒展,纏綿嫵媚,舞姿抒情,浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂,使舞蹈充滿浪漫情調(diào)。
桑巴舞(samba),起源于巴西,音樂為4/4或2/4拍,速度每分鐘51小節(jié)左右。桑巴舞,音樂熱烈,舞態(tài)富有動感,舞步搖曳多變,深受人們的鐘愛!
牛仔舞(jive),起源于美國,是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來,牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動作,增加了一些技巧。較早對牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 Victor Silvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書。波普,搖滾,美國搖擺舞都對牛仔舞有著一定的影響。
斗牛舞(pase doble),起源于法國,發(fā)展于西班牙,它的音樂為2/4拍,速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮,是人們對它情有獨鐘的原因。
跳兩小時的舞蹈相當(dāng)于慢跑8000米,中老年跳舞得法可以強(qiáng)健體魄、學(xué)跳完一段舞步之后,結(jié)合放松運(yùn)動,做到輕松健身,盡情娛樂。