北京力佳體育培訓(xùn)中心籃球培訓(xùn)班，可以對學(xué)生籃球技術(shù)水平進行訓(xùn)練，幫助學(xué)生短時間內(nèi)提升籃球技能，從而全面提升學(xué)生的競技能力，版型更分為初級班、提高班、長訓(xùn)班和私教班，更全面幫助學(xué)生提升籃球技能。
班級名稱
課時
人數(shù)
費用
培訓(xùn)內(nèi)容
初級班
6節(jié)課/12課時
8-10人
800/人
1.雙手胸前傳接球，學(xué)習(xí)原地高、低運球,
2.學(xué)習(xí)行進間運球,學(xué)習(xí)各種腳步動作,
3.學(xué)習(xí)兩人行進間傳球，學(xué)習(xí)體前變向運球，滑步練習(xí)
4.學(xué)習(xí)單手肩上投籃,運球急停急起,學(xué)習(xí)后轉(zhuǎn)身運球,學(xué)習(xí)運球上籃,
5.學(xué)習(xí)兩人行進間傳球上籃，學(xué)習(xí)持球突破,
6.全場運球上籃，學(xué)習(xí)傳切上籃。
提高班
10節(jié)課/20課時
8-10人
1000/人
1.學(xué)習(xí)后轉(zhuǎn)身運球，學(xué)習(xí)運球上籃，學(xué)習(xí)兩人行進間傳球上籃，學(xué)習(xí)持球突破，
2全場運球上籃，學(xué)習(xí)傳切上籃,后轉(zhuǎn)身運球,定位投籃，
3.學(xué)習(xí)搶,打,斷球,全場運球上籃,兩人行進間傳球上籃
4.全場直線運球上籃,整個籃球戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)
長訓(xùn)班
20節(jié)課/40課時
8-10人
2000/人
1雙手胸前傳接球，學(xué)習(xí)原地高、低運球，學(xué)習(xí)行進間運球。
2學(xué)習(xí)各種腳步動作，學(xué)習(xí)兩人行進間傳球。
3學(xué)習(xí)體前變向運球，滑步練習(xí)，學(xué)習(xí)單手肩上投籃，運球急停急起。
4學(xué)習(xí)后轉(zhuǎn)身運球，學(xué)習(xí)運球上籃，學(xué)習(xí)兩人行進間傳球上籃。
5學(xué)習(xí)持球突破全場運球上籃，學(xué)習(xí)傳切上籃，后轉(zhuǎn)身運球，定位投籃。
6學(xué)習(xí)搶、打、斷球，全場運球上籃，兩人行進間傳球上籃。
私教班
60分鐘
1人
150/人
根據(jù)學(xué)員需求進行教學(xué)，場地，時間由學(xué)員指定，
場地費由學(xué)員支付
上課時間
周六、周日或寒暑假：上午08：30-10：30 下午16：00-18：00
上課地點
對外經(jīng)貿(mào)大學(xué);北京航空航天大學(xué)
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