泰拳公開課:由泰國教練kariya親身授教
私教:有自由搏擊,空手道,跆拳道,泰拳等課程組成,可根據(jù)學(xué)員自身情況制定
招生范圍:
泰拳:500年以上傳承,泰國國技,以實(shí)用性被評為世界上拳種之一;
泰拳的兒童教學(xué)方法和成人不同,兒童傾向強(qiáng)化骨骼生長,增強(qiáng)兒童身體素質(zhì),提高免疫力;成人注重技巧訓(xùn)練,防身自衛(wèi),增強(qiáng)自身抗衰老能力,以高強(qiáng)度訓(xùn)練提高身體耐力。
泰拳兒童班:4-12歲
私教:以最實(shí)際的角度給學(xué)員量身定做私人訓(xùn)練計劃,不僅瘦身健體,更能增加自我防衛(wèi)能力。因嚴(yán)格及專業(yè)化,受學(xué)員們廣泛認(rèn)可;其中黃海教練更是因其長久的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),受到廣大客戶的喜愛。
私教范圍:7歲以上。
金腰帶課程表
時間
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期天
10:00-11:30
休息
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課
跆拳道大課
泰拳公開課
11:30-13:00
休息
私教+休息
私教+休息
私教+休息
私教+休息
私教+休息
私教+休息
13:00-15:00
休息
私教
私教
私教
私教
私教
私教
15:00-16:30
休息
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課
16:30-18:00
休息
私教
私教
私教
私教
私教
私教
18:00-18:30
休息
休息
休息
休息
休息
休息
休息
18:30-20:00
休息
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課
泰拳公開課