異行跑酷簡介 異行跑酷核心優(yōu)勢異行擁有1300平超大訓練場館,國內訓練條件及教練團隊,交通便利實力雄厚。異行取義不一樣的行走方式,以一種特立獨行的態(tài)度面對你的生活。異行跑酷機構簡介異行跑酷俱樂部成立于2008年至今。為沈城首支跑酷俱樂部,也是遼寧省*專業(yè)的跑酷俱樂部,成立至今已有8000余人參與了異行跑酷俱樂部的訓練。異行擁有400平專業(yè)訓練場館,國內訓練條件及國內知名教練團隊。前身是沈陽異行跑酷團隊,由于隊伍不斷壯大,教學專業(yè)化,內部不斷完善,后正式成立異行跑酷俱樂部。俱樂部隊標由異行拼音大頭聲母大寫組成,為一個信封標志。異行宗旨:在中國推廣適合國內發(fā)展的跑酷文化異行理念:讓跑酷文化和商業(yè)模式正確的融合。異行精神:自信并永遠相信夢想。
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授課學校: 沈陽異行跑酷俱樂部
教學點: 1個
開班時間: 滾動開班
跑酷,即“parkour”,原起于80年代法國,我法國消防隊的必修課,用于提升消防隊員的火場生存能力,現發(fā)展成一項風靡全球的時尚街頭運動,以跑跳攀爬的方式,穿越各種障礙。常以長距離的跳躍,精準流暢的動作令人驚嘆。跑酷的每一個動作都無比科學嚴謹,被稱為“移動的藝術”
課程內容以38項跑酷基本動作為主,同時進行身體協調性、平衡性、柔韌性等基本身體素質訓練。讓練習者了解跑酷,正確安全得練習跑酷以及在生活中運用跑酷技巧。
空翻
跑酷
徒手健身操
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