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課程詳情
EFT情緒釋放課程
一、簡介
情緒釋放技術(shù)（Emotional Freedom Techniques，EFT）是一種新興的心理 技術(shù)，目前尚無較統(tǒng)一的中譯名稱，是美國的心理工作者蓋瑞．奎格(Gary Craig)牧師，根據(jù)羅杰．卡拉漢(Roger J. Callahan)博士的思惟場療法(Thought Field therapy；簡稱TFT)，另行發(fā)展出來的一種心緒釋放技術(shù)，可以迅速而有效的在幾分鐘內(nèi)，釋放掉所有負(fù)面情緒和一切揮之不去的心理創(chuàng)傷或陰影。它就像是一個「情緒橡皮擦」，可以快速的撫平情緒，即使是非常嚴(yán)重的心理問題，在EFT的輔助下，也能立即獲得紓解。當(dāng)負(fù)面情緒出現(xiàn)時，只需要簡單的步驟與操作，就可將負(fù)面情緒排除，情緒就能獲得平衡。 自從美國發(fā)生911事件後，由於過多的人在當(dāng)時產(chǎn)生了心理創(chuàng)傷，甚至引發(fā)了大量的創(chuàng)傷后壓力癥候群（PTSD）的患者。為了即時解決為數(shù)眾多的個案，擁有快速、簡易操作等特性的EFT便快速地廣為使用。 EFT在北美洲、歐洲及澳洲廣泛的被心理學(xué)家、醫(yī)師、治療師及輔導(dǎo)工作者采用，世界各地有成千上萬來自不同背景的人在日常生活上使用EFT來解決自身或個案的問題，不論是情緒、心理更甚至是生理上的種種困擾。
二、治療內(nèi)容
1、心理創(chuàng)傷：創(chuàng)傷后壓力癥候群（PTSD）、童年虐待、性侵事件…等
2、情緒困擾：焦慮、憤怒、自卑…等
3、各種癮癥：網(wǎng)癮、酒癮、毒癮…等
4、恐懼癥：恐高癥、恐水癥、幽閉恐懼癥…等
5、心理問題：抑郁癥、躁郁癥、強迫癥…等
6、生理疾?。侯^痛、內(nèi)分泌失調(diào)、性功能障礙…等
7、提升自我：提高業(yè)績、追求目標(biāo)、培養(yǎng)競爭力…等
8、身心成長：身體認(rèn)知、心靈探索、身心合一。
三、課程安排
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