上海大果情商
7x24小時咨詢熱線
7x24小時咨詢熱線
高效小學(xué)生
課程介紹
這門課誰可以來學(xué)習(xí)？
［高效小學(xué)生］專為7-12歲的小學(xué)生開設(shè)。為了能夠勝任日趨緊張的小學(xué)學(xué)習(xí)，孩子不僅需要學(xué)會專心致志，在課堂和作業(yè)上集中注意力，還要能夠合理地分配時間，按時完成學(xué)校任務(wù)，以贏得時間來發(fā)展自我；孩子還要學(xué)會制定目標(biāo)、執(zhí)行計劃，并且自律、堅持和延遲滿足。因此，TA在［高效小學(xué)生］中將掌握如何 “學(xué)習(xí)”的關(guān)鍵技能，學(xué)會任務(wù)管理、專注技術(shù)、時間和目標(biāo)管理，以成為更高效的學(xué)習(xí)者。
這門課能幫助孩子解決什么煩惱？
作業(yè)總是很多啊，一直寫啊寫啊，背啊背啊，上了小學(xué)，再也沒時間 玩了，怎樣才能趕快一點吶？
患了輕度“拖延癥”，時間一下子就沒了。好多的事情都還沒做呢？怎樣才能迅速地把任務(wù)全部完成呢？
一到上課和寫作業(yè)，腦子里就跟放電影一樣，想的都是昨天明天的事情，怎么才能對“分心”說no 呢？
東西放哪里不記得?作業(yè)好像是……?文具不見了？練習(xí)冊沒有帶？一不小心，成了丟三落四的人，我怎么才能管理好呢？
要完成這么多作業(yè)，太難了！要到什么時候才能得好分?jǐn)?shù)呢？放棄還是堅持？很難受的時候，我應(yīng)該怎么辦呢？
這門課都會學(xué)習(xí)到那些內(nèi)容？
任務(wù)管理
時間與目標(biāo)管理
學(xué)會個人整理的基本技巧；建立積極的自我認(rèn)知；學(xué)會記錄、厘清、分解任務(wù)，掌握任務(wù)管理的模型并能結(jié)合實際做運用。
學(xué)習(xí)目標(biāo)、時間和任務(wù)管理的基本要素；揭示任務(wù)管理中的常見誤區(qū)和陷阱；結(jié)合孩子個人實際，完成目標(biāo)任務(wù)，知行合一。
專注力技術(shù)
自律與延遲滿足
學(xué)習(xí)對注意力的控制，包括自我覺察、提醒和拉回技術(shù)。通過日常練習(xí)增強自控的生理基礎(chǔ)。提高在課堂和作業(yè)中的專心程度。
學(xué)習(xí)關(guān)于自律的關(guān)鍵知識與技巧，能夠使用自律技巧來誘惑，增強延遲滿足，將“他律”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白月伞?，變“被人管”為“自己管”?br>成效
提高效率
更加專心、專注
減少拖延
目標(biāo)感增強，自律提高，有行動力
EQ工具實踐強化營（自信超人）
請詢價 已售607
（公眾表現(xiàn)力）公眾人物
請詢價 已售409
（戰(zhàn)勝困難）魔力彈彈球
請詢價 已售451
（自控自覺）海龜小子
請詢價 已售666
（人際交往）超級好朋友
請詢價 已售552
（人際覺察）大器侯
請詢價 已售607
（自信心）自信糖果街
請詢價 已售640
（情緒控制）情緒寶貝
請詢價 已售417
EQ工具實踐強化營（自信高手）
請詢價 已售397
（人際交往）超級人際王
請詢價 已售555
（自覺自律）高效小學(xué)生
請詢價 已售492
（人際覺察）老友記
請詢價 已售539學(xué)校首頁| 學(xué)校簡介| 課程列表| 學(xué)校新聞| 學(xué)校相冊| 教師團(tuán)隊| 聯(lián)系我們
上海大果情商課程請咨詢：
滬ICP備18048269號-1 
電子營業(yè)執(zhí)照
教育
全國教育網(wǎng)站
企業(yè)信用等級AA級
合作/版權(quán)/投訴
本頁信息由注冊用戶（機(jī)構(gòu)和個人）自行發(fā)布或提供，所有內(nèi)容僅供參考，任何關(guān)于對該用戶的推薦都不能替代您的考察核實，本站不承擔(dān)該用戶發(fā)布/提供信息的行為或內(nèi)容所引起的法律責(zé)任