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招生對象:3周歲以上(幼兒園小班以上)
上課時間:周六:9:00-10:00
周日:9:00-10:00
周一:16:40-17:40(可)
周二:16:40-17:40(可)
周三:16:40-17:40(可)
周四:16:40-17:40(可)
練習(xí)跆拳道沒有嚴格的年齡體質(zhì)限制,無論身體素質(zhì)如何都可以進行鍛煉。
少年兒童學(xué)習(xí)跆拳道,有如下好處:
一、健體
跆拳道動作中的各種踢腿、手臂的拉伸等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。另外跆拳道獨特的訓(xùn)練方法,對青少年形體塑造和增進身高有很大的好處,據(jù)長期觀察發(fā)現(xiàn),練習(xí)跆拳道的兒童比不進行鍛煉的兒童平均身高高3-5CM左右。
二、啟智
跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創(chuàng)造力。
三、育心
跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發(fā)展了幼兒的空間知覺;此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養(yǎng)了勇敢精神,學(xué)會了對人、事、物的正確態(tài)度。
四、知禮
跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師生間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等,讓幼兒理解了“禮”的含義,知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
本館的內(nèi)容、進度都按照少兒的生理、心理特點巧妙安排,有家長與孩子的親子互動訓(xùn)練法,指導(dǎo)對跆拳道一竅不通的家長督導(dǎo)自己的孩子如何在家中堅持訓(xùn)練,有在家中、學(xué)校、道館內(nèi)的各類訓(xùn)練方法,有如何在學(xué)?;蛘呖腿嗣媲氨硌莸姆椒?,還有專門對付校園品行不端者侵犯的技巧。
1、幼兒培訓(xùn)班(幼兒園學(xué)生)
招生范圍:4-7周歲兒童
培訓(xùn)特點:以跆拳道專項素質(zhì)訓(xùn)練為主,授課形式生動、活潑,趣味性與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合,注重培養(yǎng)學(xué)員良好的運動興趣和運動習(xí)慣,磨煉小朋友堅強不屈的個性,通過訓(xùn)練,使得學(xué)員能夠更好的學(xué)會溝通、配合、協(xié)作,避免以自我為中心的自私、嬌氣的作派,使其身體協(xié)調(diào)發(fā)育,為進一步習(xí)練跆拳道打下堅實的基礎(chǔ)。