跆拳道介紹:
跆拳道是一項(xiàng)起源于朝鮮半島的古老而又新穎的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)內(nèi)外雙修的體育項(xiàng)目。跆拳道運(yùn)動(dòng)要求練習(xí)者不僅要學(xué)習(xí)跆拳道的技術(shù),更注重跆拳道的禮儀和道德修養(yǎng),這就是跆拳道運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在精髓。跆拳道的禮儀有內(nèi)外兩種表現(xiàn)形式,一種是外在的表現(xiàn)形式,是以行禮的方式來(lái)表現(xiàn)出來(lái)的,另外一種是內(nèi)在的表現(xiàn)形式,是發(fā)自內(nèi)心的一種表現(xiàn)形式,表現(xiàn)出了人的自身修養(yǎng)。從字面上解釋來(lái)跆道: “跆”字,意為像臺(tái)風(fēng)一樣猛烈地、強(qiáng)勁有力地、跳踢的腳;“拳”字意為拳頭,是用來(lái)進(jìn)攻的武器;“道”字,意為人生的正確道路,是技術(shù)方法和精神的修煉。隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的飛速發(fā)展,跆拳道運(yùn)動(dòng)與社會(huì)時(shí)代的發(fā)展也有了密不可分的關(guān)系。跆拳道禮儀與我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)道德相似,練習(xí)者可以不斷的從中吸取營(yíng)養(yǎng)和智慧,形成一種道德思想觀念。跆拳道禮儀不但具有廣泛的適應(yīng)性,還具備了內(nèi)外兼修的作用。將跆拳道運(yùn)動(dòng)的禮儀教育與我國(guó)的傳統(tǒng)道德思想在一起,對(duì)提高全民族的思想素質(zhì)和文化素質(zhì)有著十分積極的促進(jìn)作用。
跆拳道精神包括 -- 禮儀 廉恥 忍耐 克己 百折不屈 禮儀
練習(xí)跆拳道的好處:
1、簡(jiǎn)單易學(xué),防身實(shí)用,可以保護(hù)自己及家人;
2、增強(qiáng)體質(zhì),不易生病,少去醫(yī)院少吃藥,少花冤枉錢(qián);
3、培養(yǎng)一技之長(zhǎng),在親朋好友中有實(shí)力、有面子。或許將來(lái)還能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)下成功求職——做跆拳道教練;
4、減輕學(xué)習(xí)、工作壓力,發(fā)泄負(fù)面情緒;
5、可以認(rèn)識(shí)更多的朋友,擴(kuò)大人際關(guān)系網(wǎng);
6、長(zhǎng)期訓(xùn)練跆拳道,有助于增高、減肥;
7、通過(guò)跆拳道的練習(xí),可以促進(jìn)左右腦均衡發(fā)展,有助于提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī).
教練培訓(xùn)內(nèi)容:
授課內(nèi)容:
1、跆拳道基本手部動(dòng)作 基本腿法 品勢(shì)(一章到平原)
(如太極1~8章 高麗 金剛 太白 平原 )
2、實(shí)戰(zhàn)腿法和實(shí)戰(zhàn)技巧講解并且進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。
3、教練授課的方式、內(nèi)容、教學(xué)口令、模擬課堂、實(shí)踐教學(xué)等準(zhǔn)教練必須課程。
4、對(duì)待不同年齡層學(xué)員的心態(tài),講述兒童心理學(xué)、青少年心理學(xué)等
5、初級(jí)特技表演(橫踢破板、雙飛破板等、旋風(fēng)踢、后踢破板、后旋踢)
6、中級(jí)特技表演(跳高踢、二段提、三腳前踢、三腳橫踢、飛人側(cè)踢、飛人前滾翻、前空翻、后空翻、540后踢等)
7、高級(jí)特技表演(飛躍5次擊破、720度橫踢等)
8、一步對(duì)練、三步對(duì)練、女子初中高級(jí)護(hù)身術(shù)
授課方式:
從零基礎(chǔ)學(xué)起,使學(xué)員從初級(jí)到高級(jí)逐步提高,專業(yè)的強(qiáng)化訓(xùn)練,全程小班授課,包教包會(huì)??荚囄春细裾呖擅赓M(fèi)再學(xué),直到學(xué)會(huì)及考核合格為止,一年內(nèi)免費(fèi)進(jìn)修。(可自帶DV或照相機(jī)記錄老師講解的內(nèi)容、更好的幫助自己學(xué)習(xí)。)
招生對(duì)象:
主要針對(duì)有意愿從事專業(yè)跆拳道教練行業(yè)者,或短時(shí)間內(nèi)自己開(kāi)辦跆拳道館的創(chuàng)業(yè)者,及想系統(tǒng)學(xué)習(xí)跆拳道的愛(ài)好者,有無(wú)基礎(chǔ)均可,無(wú)任何年齡限制,男女均可參加。
培訓(xùn)周期:3個(gè)月全日制教學(xué),根據(jù)學(xué)員自身情況,培訓(xùn)時(shí)間可適當(dāng)調(diào)整,隨到隨學(xué),循環(huán)授課。
【相關(guān)證書(shū)】
經(jīng)考核合格者獲得頒發(fā)韓國(guó)國(guó)技院頒發(fā)的黑帶一段證書(shū)。
【待遇】
提供教學(xué)實(shí)踐機(jī)會(huì),擇優(yōu)推薦工作。
向各大健身俱樂(lè)部或跆拳道館推薦成為跆拳道教練員。
培訓(xùn)目標(biāo)
我們注重的是能力教學(xué)并非產(chǎn)量教學(xué),我們通過(guò)理論教學(xué)、跆拳道技能教學(xué)、模擬教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方法,使學(xué)員能充分掌握豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn),我們會(huì)以專業(yè)的知識(shí)及技術(shù)支持,讓每一位學(xué)員成就自己的夢(mèng)想!在健身行業(yè)擁有自己的一片天空!