
動(dòng)感單車
可靠、牢固的部件:使用堅(jiān)固、高質(zhì)量的配件及材料,必確的動(dòng)感單車可經(jīng)受住高強(qiáng)度使用。易銹部分為不銹鋼結(jié)構(gòu),飛輪使用鉻合金涂層處理,主體支架采用靜電噴涂技術(shù)可大限度的防銹;
簡(jiǎn)易維護(hù):必確動(dòng)感單車不僅外觀美觀,而且維護(hù)便捷;
使用簡(jiǎn)便:簡(jiǎn)易的插銷式調(diào)節(jié)系統(tǒng)提供穩(wěn)定性和安全性;防滑多功能把手無(wú)需拆卸即可使用調(diào)節(jié)鈕及調(diào)節(jié)安全系統(tǒng)安全得進(jìn)行調(diào)節(jié);兩個(gè)處于不同部位的水壺架使用方便;
根據(jù)人類環(huán)境工程學(xué)設(shè)計(jì)的坐墊提供大的舒適感:男女皆宜的坐墊適合初學(xué)者和有經(jīng)驗(yàn)的使用者,專業(yè)化設(shè)計(jì)糾正坐姿,提供大舒適感
雙向踏腳:雙向選擇的踏腳及簡(jiǎn)易調(diào)節(jié)的踏腳綁帶滿足不同程度的使用者的需要,單車專用鞋和運(yùn)動(dòng)鞋均適用;
提供平滑、準(zhǔn)確的阻力:汽車工業(yè)中新的技術(shù)和材料被應(yīng)用于阻力控制、飛輪和Poly V皮帶,提供用戶一種平滑、流暢的舒適感和持續(xù)“真實(shí)”的單車體驗(yàn)。
課程簡(jiǎn)介
健身教練培訓(xùn)的必選團(tuán)課之一。健身俱樂(lè)部必有的健身團(tuán)課,流行火爆課程。 動(dòng)感單車課程,起源于美國(guó),是一種結(jié)合音樂(lè)和單車運(yùn)動(dòng)的充滿勁爆活力和生命力的有氧運(yùn)動(dòng)課程,動(dòng)感單車是健身俱樂(lè)部當(dāng)中運(yùn)動(dòng)量大的意向運(yùn)動(dòng)團(tuán)課。有相當(dāng)不錯(cuò)的鍛煉心肺力量和減脂塑形的效果。
課程第.一階段:基礎(chǔ)階段,基本動(dòng)作訓(xùn)練、肢體的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、樂(lè)感、形態(tài)等,基本動(dòng)感單車動(dòng)作分解
課程第二階段:動(dòng)作連貫,編排課程,選取音樂(lè),課程組織安排方法等
課程第三階段:高級(jí)階段,健身素質(zhì)和能力的升華,統(tǒng)籌課程與會(huì)員溝通、舞臺(tái)的表現(xiàn)力,如何調(diào)動(dòng)氣氛等。