中考沖刺課程：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)、物理、化學(xué)
課程特點(diǎn)：把握中考命題脈絡(luò)，透析重點(diǎn)考點(diǎn)，領(lǐng)跑中考
合適學(xué)員：備戰(zhàn)中考，期待短期快速提升的初三學(xué)生
時(shí)間不重要，效率重要，學(xué)習(xí)效率四大原則
核心提示：中學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，很多人的通用學(xué)習(xí)模式就是擠時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，但遺憾的是，這種情況并不樂(lè)觀我想用一句話解釋：“時(shí)間并不重要，重要的是效率?！?/p>
中學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，很多人的通用學(xué)習(xí)模式就是擠時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，但遺憾的是，這種情況并不樂(lè)觀我想用一句話解釋：“時(shí)間并不重要，重要的是效率。”
如何緩解學(xué)習(xí)成績(jī)之間的“貧富差距”呢？小編建議中學(xué)生朋友們不妨從時(shí)間管理著手，在提高時(shí)間利用效率中，務(wù)必要遵守以下四個(gè)原則：
提高時(shí)間利用效率的第1原則：學(xué)會(huì)舍棄。
中學(xué)學(xué)習(xí)的壓力很大，很多人被弄的手忙腳亂。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，面前總放著一大堆書(shū)，但你每次只能拿起一本書(shū)，認(rèn)真閱讀，而不是同時(shí)拿起十幾本書(shū)隨意瀏覽——這是一種浪費(fèi)時(shí)間的學(xué)習(xí)方法。只有讀完一本之后，再去拿起另一本來(lái)閱讀。
那么，該選擇哪一本呢？答案很簡(jiǎn)單：重要的那本。對(duì)第二重要的那本，堅(jiān)決不看。當(dāng)年把重要的那本看完之后，第二重要的，也就變成了重要的了。
確保自己一直都在做重要的事情，實(shí)際上也就是確保了自己的時(shí)間一直都在被高效的利用。
如果你今天計(jì)劃做五張?jiān)嚲?，語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，請(qǐng)先做你覺(jué)得你需要提高的那門科目。
提高時(shí)間利用效率的第二原則：做自己力所能及的事。
我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡(jiǎn)單的題目不要去做，太難的題目也不要去做。
讓高手去做12道難題吧，我們只做12道中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做熟練之后，你自然會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)很難的題目已經(jīng)不那么難了。
所以，對(duì)于哪些剛開(kāi)始制定計(jì)劃的人來(lái)將，計(jì)劃應(yīng)該定得適度的低于而不是高于自己所能完成的水平。
比如你預(yù)計(jì)自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個(gè)小時(shí)，那么你可以計(jì)劃用80分鐘。讓時(shí)間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。
在一天結(jié)束的時(shí)候，前一天所計(jì)劃的事情都做完的成就感是非常爽的，可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計(jì)劃的信心和動(dòng)力。這樣循序漸進(jìn)，再慢慢的提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效的利用時(shí)間。
提高時(shí)間利用效率的第三原則：根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)來(lái)安排時(shí)間。
只有面對(duì)于那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時(shí)間比較長(zhǎng)、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來(lái)做。
為什么呢，因?yàn)榭磿?shū)和背書(shū)的時(shí)候很容易走神。大家往往有這樣的體驗(yàn)：眼睛盯著書(shū)本，腦子里卻不知想到哪里去了，沒(méi)準(zhǔn)還在想著昨天吃那頓火鍋呢。
所以如果看書(shū)的時(shí)候精神比較疲倦，就更容易走神。而且看書(shū)從翻開(kāi)書(shū)本到進(jìn)入狀態(tài)需要一個(gè)時(shí)間，大約五到十分鐘的樣子。你花了十來(lái)分鐘好不容易開(kāi)始專心致志了，突然什么事情打斷，比如接個(gè)之類，然后回到書(shū)桌前來(lái)看書(shū)，你又需要花五到十分鐘來(lái)集中注意力，如此反復(fù)被打斷，后你感覺(jué)看了兩個(gè)小時(shí)的書(shū)，實(shí)際上真正“看進(jìn)去”的時(shí)間不足一個(gè)小時(shí)。所以看書(shū)的時(shí)間好不要被隨便打擾。
提高時(shí)間利用效率的第四原則：注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
有很多同學(xué)在喜歡熬夜，因?yàn)橐估锇察o，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會(huì)影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡的很不安穩(wěn)，于是課沒(méi)有聽(tīng)好，覺(jué)也沒(méi)有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其實(shí)高中的時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，說(shuō)短也短。要浪費(fèi)時(shí)間很容易，一晃就過(guò)去了；要努力學(xué)習(xí)也足夠長(zhǎng)，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜可以，長(zhǎng)期如此肯定堅(jiān)持不住。
總之，說(shuō)了這么多關(guān)于時(shí)間管理的話，其中重要的是四個(gè)字“學(xué)會(huì)執(zhí)行”——把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，就跟我們學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣，計(jì)劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行檢查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。
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