中考沖刺課程:語文、數(shù)學(xué)、外語、物理、化學(xué)
課程特點:把握中考命題脈絡(luò),透析重點考點,領(lǐng)跑中考
合適學(xué)員:備戰(zhàn)中考,期待短期快速提升的初三學(xué)生
時間不重要,效率重要,學(xué)習(xí)效率四大原則
核心提示:中學(xué)學(xué)習(xí)時間緊張,很多人的通用學(xué)習(xí)模式就是擠時間來學(xué)習(xí),但遺憾的是,這種情況并不樂觀我想用一句話解釋:“時間并不重要,重要的是效率?!?/p>
中學(xué)學(xué)習(xí)時間緊張,很多人的通用學(xué)習(xí)模式就是擠時間來學(xué)習(xí),但遺憾的是,這種情況并不樂觀我想用一句話解釋:“時間并不重要,重要的是效率?!?/p>
如何緩解學(xué)習(xí)成績之間的“貧富差距”呢?小編建議中學(xué)生朋友們不妨從時間管理著手,在提高時間利用效率中,務(wù)必要遵守以下四個原則:
提高時間利用效率的第1原則:學(xué)會舍棄。
中學(xué)學(xué)習(xí)的壓力很大,很多人被弄的手忙腳亂。我們在學(xué)習(xí)的時候,面前總放著一大堆書,但你每次只能拿起一本書,認(rèn)真閱讀,而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種浪費時間的學(xué)習(xí)方法。只有讀完一本之后,再去拿起另一本來閱讀。
那么,該選擇哪一本呢?答案很簡單:重要的那本。對第二重要的那本,堅決不看。當(dāng)年把重要的那本看完之后,第二重要的,也就變成了重要的了。
確保自己一直都在做重要的事情,實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效的利用。
如果你今天計劃做五張試卷,語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么,請先做你覺得你需要提高的那門科目。
提高時間利用效率的第二原則:做自己力所能及的事。
我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率,就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目,既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡單的題目不要去做,太難的題目也不要去做。
讓高手去做12道難題吧,我們只做12道中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做熟練之后,你自然會發(fā)現(xiàn),原來很難的題目已經(jīng)不那么難了。
所以,對于哪些剛開始制定計劃的人來將,計劃應(yīng)該定得適度的低于而不是高于自己所能完成的水平。
比如你預(yù)計自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個小時,那么你可以計劃用80分鐘。讓時間寬裕一些,但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。
在一天結(jié)束的時候,前一天所計劃的事情都做完的成就感是非常爽的,可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計劃的信心和動力。這樣循序漸進,再慢慢的提高標(biāo)準(zhǔn),才能真正高效的利用時間。
提高時間利用效率的第三原則:根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點來安排時間。
只有面對于那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西,就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。
為什么呢,因為看書和背書的時候很容易走神。大家往往有這樣的體驗:眼睛盯著書本,腦子里卻不知想到哪里去了,沒準(zhǔn)還在想著昨天吃那頓火鍋呢。
所以如果看書的時候精神比較疲倦,就更容易走神。而且看書從翻開書本到進入狀態(tài)需要一個時間,大約五到十分鐘的樣子。你花了十來分鐘好不容易開始專心致志了,突然什么事情打斷,比如接個之類,然后回到書桌前來看書,你又需要花五到十分鐘來集中注意力,如此反復(fù)被打斷,后你感覺看了兩個小時的書,實際上真正“看進去”的時間不足一個小時。所以看書的時間好不要被隨便打擾。
提高時間利用效率的第四原則:注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
有很多同學(xué)在喜歡熬夜,因為夜里安靜,有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會影響白天的精神,上課老想打瞌睡,又怕被老師發(fā)現(xiàn),睡的很不安穩(wěn),于是課沒有聽好,覺也沒有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其實高中的時間說長也長,說短也短。要浪費時間很容易,一晃就過去了;要努力學(xué)習(xí)也足夠長,學(xué)習(xí)任務(wù)重的時候偶爾熬夜可以,長期如此肯定堅持不住。
總之,說了這么多關(guān)于時間管理的話,其中重要的是四個字“學(xué)會執(zhí)行”——把良好的計劃變成現(xiàn)實,就跟我們學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣,計劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心,也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進行檢查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。