太月瑜伽核心優(yōu)勢(shì)
長(zhǎng)沙太月教育開(kāi)設(shè)有瑜伽師資班、會(huì)員班、VIP私教班、企業(yè)瑜伽等多種瑜伽課程以及肚皮舞等課程。 會(huì)所內(nèi)環(huán)境優(yōu)雅舒適，師資力量雄厚，并攜手長(zhǎng)沙縣宣傳部、大學(xué)、各大社區(qū)進(jìn)行多次公益瑜伽的推廣活動(dòng)，是目前長(zhǎng)沙較具影響力的大型專(zhuān)業(yè)瑜伽教育機(jī)構(gòu)。
太月瑜伽學(xué)校簡(jiǎn)介
長(zhǎng)沙較具影響力的大型專(zhuān)業(yè)瑜伽教育機(jī)構(gòu)
長(zhǎng)沙太月教育有限公司成立于2011年7月7號(hào)，公司總部位于星沙大道華潤(rùn)鳳凰城，分館位于長(zhǎng)沙星沙灰埠小區(qū)湖南大眾傳媒教師樓(原為禪意瑜伽)。我們開(kāi)設(shè)有瑜伽師資班、會(huì)員班、VIP私教班、企業(yè)瑜伽等多種瑜伽課程以及肚皮舞等課程。會(huì)所內(nèi)環(huán)境優(yōu)雅舒適，師資力量雄厚，并攜手長(zhǎng)沙縣宣傳部、大學(xué)、各大社區(qū)進(jìn)行多次公益瑜伽的推廣活動(dòng)，是目前長(zhǎng)沙較具影響力的大型專(zhuān)業(yè)瑜伽教育機(jī)構(gòu)。
身處煩囂大都市，快節(jié)奏的生活方式讓很多現(xiàn)代人處于亞健康狀態(tài)，而通過(guò)業(yè)余時(shí)間習(xí)練瑜伽可以很好的改善身體亞健康狀態(tài)，在增強(qiáng)免疫力的同時(shí)還可以塑造優(yōu)美形體及優(yōu)雅氣質(zhì)，在瑜伽習(xí)練中做回較真實(shí)的自己 ！在瑜伽中哈他瑜伽為瑜之初，哈意為“太陽(yáng)”，指人身體內(nèi)的“太陽(yáng)脈”；他意為“月亮”，指人體內(nèi)的“月亮脈”，象征相對(duì)的能量: 熱和冷、火和水、雄和雌、陽(yáng)和陰，正與負(fù)等。取“太月”二字，是希望通過(guò)各種瑜伽技能的習(xí)練積極影響、調(diào)節(jié)控制體內(nèi)兩種相對(duì)的生命能量，讓身體達(dá)到自然、和諧健康的狀態(tài)。太月瑜伽以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，致力于正宗瑜伽的傳播和專(zhuān)業(yè)瑜伽教練的培養(yǎng)。在瑜伽教學(xué)上，系統(tǒng)整合人體解剖學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，更強(qiáng)調(diào)練習(xí)的科學(xué)性和安全性。避免當(dāng)今社會(huì)上頻繁發(fā)生的瑜伽教學(xué)事故；在健康理念上，更加注重瑜伽呼吸，瑜伽飲食，同時(shí)定期免費(fèi)提供瑜伽養(yǎng)生知識(shí)和健康講座，以及各類(lèi)排毒療法，讓瑜伽真正融入到每個(gè)人的生活當(dāng)中。
太月瑜伽學(xué)校環(huán)境
太月瑜伽師資力量
太月代言人：喻子航
喻子航(禪意代言人)
2011《開(kāi)心魔法》首映禮作為嘉賓走紅毯;
2011湖南衛(wèi)視七夕晚會(huì)上和楊樂(lè)樂(lè)，張亞飛等演出六人音樂(lè)劇;
由關(guān)錦鵬導(dǎo)演的2011聯(lián)通3G廣告主角;
封面拍攝：晨報(bào)周刊封面女郎;芒果畫(huà)報(bào)封面女郎;今日女報(bào)封面女郎;
2010花兒朵朵長(zhǎng)沙20強(qiáng);
2011星姐選舉全國(guó)10強(qiáng);
2012年在拉芳女孩全國(guó)總決賽中獲得冠軍，并簽約拉芳，成為拉芳品牌代言人;
2012年成為禪意瑜伽形象大使為瑜伽及中東舞蹈文化傳播貢獻(xiàn)自己的力量!
周景麗
在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，周景麗老師先后獲得國(guó)際FISAS有氧教練和健身教練，IGFI國(guó)際有氧運(yùn)動(dòng)學(xué)院高級(jí)瑜伽導(dǎo)師， Les Milles專(zhuān)業(yè)教練，國(guó)家體育總局普拉提斯教練認(rèn)證。曾長(zhǎng)期任亞洲較佳大型健身機(jī)構(gòu)中航健身會(huì)的瑜伽和 普拉提斯首席教練,曾任香港國(guó)際康體專(zhuān)業(yè)學(xué)院高級(jí)瑜伽導(dǎo)師、國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)瑜伽教練。
2003年出版了景麗瑜伽系列叢書(shū)和VCD，獲全國(guó)的讀者喜歡，被譽(yù)為“亞洲瑜伽美人”。
2004年，周景麗代表中國(guó)參加在新加坡舉辦的“亞洲及太平洋地區(qū)健身小姐大賽”并榮獲總冠軍。
2006年，由周景麗編著并親身示范的瑜伽提斯系列叢書(shū)和DVD在中國(guó)大陸及港澳、新加坡和馬來(lái)西亞同時(shí)發(fā) 行，好評(píng)如潮，創(chuàng)造百萬(wàn)銷(xiāo)售奇跡。
近年來(lái)，景麗數(shù)度遠(yuǎn)赴印度游學(xué)訪問(wèn)，學(xué)習(xí)較正統(tǒng)較權(quán)威的瑜伽課程。她參加了三瑜伽國(guó)際導(dǎo)師培訓(xùn)、陰 瑜伽教練培訓(xùn)、國(guó)際孕婦教練培訓(xùn)、阿育吠陀教練培訓(xùn)，專(zhuān)業(yè)技巧日臻完善。
2014年，赴太月傳授三維瑜伽，并成為太月瑜伽的教學(xué)顧問(wèn)與客座導(dǎo)師，定期在太月進(jìn)行三維瑜伽與普拉 提的教學(xué)。
教學(xué)總監(jiān)：易欣
授課老師：易欣
主要教學(xué)科目：哈他瑜伽
瑜伽教育背景：
2005年追隨王健老師開(kāi)始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)Hatha yoga，精修瑜伽五類(lèi)體位法，清潔術(shù)(鼻浴·辟谷·斷食·商卡 )， 畢業(yè)于《中國(guó)北京靜園瑜伽》
2007年赴廣州學(xué)習(xí)生物力學(xué)
2009年考取孕婦瑜伽(長(zhǎng)沙媽媽網(wǎng)指定孕婦瑜伽導(dǎo)師)，2010年開(kāi)始教授親子瑜伽
2010年赴深圳學(xué)習(xí)肌肉解剖學(xué)
2010年系統(tǒng)專(zhuān)研學(xué)習(xí)舞韻瑜伽
2013年西安集訓(xùn)
2014年參加上海瑜伽交流大會(huì)
2014年系統(tǒng)學(xué)習(xí)3D運(yùn)動(dòng)解剖科學(xué)及康復(fù)練習(xí)
目前正在學(xué)習(xí)和研究:筋膜鏈與人體運(yùn)動(dòng)學(xué)，臨床按壓康復(fù)手法。
2011年始至今任：
湖南省太平洋總公司健康管理總指導(dǎo)
長(zhǎng)沙光大銀行附二支行健康管理總指導(dǎo)
中國(guó)銀行蔡鍔支行健康管理總指導(dǎo)
長(zhǎng)沙星沙光大支行健康管理總指導(dǎo)
教學(xué)風(fēng)格：
瑜伽感言：瑜伽是世界上較好的職業(yè)!因?yàn)槲夷芙o學(xué)員，朋友，家人的身、心和生活帶來(lái)質(zhì)的變化，傳播積 極向上的正能量!
蘇亞鵬
授課老師：蘇亞朋
教學(xué)科目：哈他基礎(chǔ) 曼陀羅 理療 陰瑜伽
教學(xué)風(fēng)格：簡(jiǎn)單明了;良好的親和力及溝通能力，教學(xué)自然，清新，細(xì)致，講解到位。注重瑜伽的內(nèi)在練習(xí) ，將身心在瑜伽中沉淀。
瑜伽教育經(jīng)歷：
2012年開(kāi)始接觸并習(xí)練瑜伽。師從于國(guó)內(nèi)多位著名瑜伽大師并獲上海印緣專(zhuān)業(yè)教師500小時(shí)培訓(xùn)證書(shū)。系統(tǒng) 的學(xué)習(xí)了古印度瑜伽理論經(jīng)典《瑜伽經(jīng)》、哈他瑜伽經(jīng)典《哈他之光》、印度醫(yī)學(xué)養(yǎng)生學(xué)《阿育吠陀》及體式 、清潔法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、生理解剖學(xué)和教學(xué)法。跟隨上海奉?lèi)?ài)樂(lè)團(tuán)學(xué)習(xí)曼陀羅瑜伽， 2013年跟隨武當(dāng)山陳道長(zhǎng)學(xué)習(xí)道家養(yǎng)生，中醫(yī)理療和排毒。
王眉
授課老師： 王眉
主要教學(xué)科目：哈他瑜伽
瑜伽教育背景：2004年開(kāi)始接觸瑜伽
2006年系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了哈他瑜伽，完成了郭健瑜伽500小時(shí)的教練培訓(xùn)課程。
2009年參加了杭州瑜伽健身協(xié)會(huì)舉辦的哈他瑜伽進(jìn)修班，并獲得了杭州西湖區(qū)“優(yōu)秀瑜伽教練”稱(chēng)號(hào)。
2013年11月參加了艾揚(yáng)格瑜伽印度普納學(xué)院分享會(huì)課程學(xué)習(xí)班，對(duì)艾揚(yáng)格瑜伽有了進(jìn)一步的系統(tǒng)學(xué)習(xí);對(duì)瑜 伽的正位、精準(zhǔn)有了更深刻的了解。
2014年4月參加了周景麗老師三維瑜伽培訓(xùn)課程，并通過(guò)考核拿到了三維瑜伽教師培訓(xùn)證書(shū)。
教 學(xué) 風(fēng) 格： 教學(xué)風(fēng)格溫和自然，對(duì)會(huì)員充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)，引導(dǎo)會(huì)員尋找內(nèi)與外的統(tǒng)一和契合。 體式的精準(zhǔn)， 引導(dǎo)的準(zhǔn)確以及耐心的糾正，讓會(huì)員在一吸一呼之間去覺(jué)知自身的感受，體會(huì)純粹的瑜伽。
瑜 伽 感 言： 瑜伽是一條路，它沒(méi)有盡頭。在這條路上，沒(méi)有高低、沒(méi)有對(duì)比、只有路上的風(fēng)景和一個(gè) 方向。可能我們每個(gè)人的路都不一樣，但都需要通過(guò)行走去了解自己。朝那個(gè)方向靠近自己，連接身心，統(tǒng)一 自我。
吳小艷
授課老師：吳小艷
教學(xué)科目：哈他瑜伽、普拉提斯
瑜伽教育背景：
2008年9月初入大學(xué)時(shí)接觸瑜伽，從此便一發(fā)不可收拾，那種感覺(jué)我至今無(wú)法言明.之后在學(xué)校健身房擔(dān)任 瑜伽助教。
2012年4月—6月大學(xué)畢業(yè)之際于圣珈瑜伽長(zhǎng)沙總部接受高級(jí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn), 在圣珈完成高級(jí)瑜伽導(dǎo)師所需 技能的培訓(xùn)課程，較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)瑜伽初中高級(jí)相關(guān)知識(shí)，獲取了亞太國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)頒發(fā)的高級(jí)瑜伽教練證書(shū)。
2013年6月跟隨印度瑜伽大師莫汗接受瑜伽強(qiáng)化培訓(xùn) ，受益頗多。
2014年3月于圣珈瑜伽廣東基地進(jìn)修普拉提斯，較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)普拉提斯相關(guān)知識(shí)，并獲取了普拉提斯初中級(jí) 導(dǎo)師教練證書(shū)。
教學(xué)風(fēng)格：
本著“愛(ài)，感恩，分享，幫助”的教學(xué)理念，講究靈活自在，內(nèi)收外展的教學(xué)風(fēng)格，在輕松愉悅的課堂氛 圍中，合著勻穩(wěn)的呼吸，從容平和地進(jìn)入動(dòng)作，釋放心靈的壓力，讓學(xué)員跟隨著自己的節(jié)奏，逐漸了解自己， 探索自己，使其身體和心靈和平相處，并享受這份內(nèi)外和諧的快樂(lè)！
瑜伽感言：
瑜伽是一種光芒，一旦被點(diǎn)燃將永不暗淡。你的習(xí)練越精進(jìn)，火焰就越發(fā)明亮！
太月瑜伽團(tuán)隊(duì)展示
優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，教授優(yōu)秀的課程及學(xué)員
太月瑜伽互動(dòng)展示
太月瑜伽，做回真實(shí)的自己
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